> 空腹吃糖 :/ z6 K+ X: Z* s r9 |' j
9 i1 T, F& O i# x' Q0 _/ S> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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' T! K' @7 n4 o) I& l& x. Y7 s. Z5 `os.tvboxnow.com> 空腹吃柿子 :os.tvboxnow.com4 r9 \/ E/ Y5 l* h+ p
- S) E1 u3 ]; ^) I* b; G/ a9 k3 h. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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> 空腹吃冷凍品 :tvb now,tvbnow,bttvb; B2 a- ~9 v6 ?0 b: J c- I
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> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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> 空腹喝牛奶、豆漿:
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; F) f' ^ u$ G r3 e$ A! g7 J/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌( H' i4 f; Q# z s
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> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :
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! e2 f% n' d* a) l! v7 ^os.tvboxnow.com> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒
/ E# n3 @8 @ |" O, q4 Eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h1 ~" r- c/ Y( P- v4 z; [. K, f# P
> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉os.tvboxnow.com$ e5 H) R2 k6 M2 U) C; _' |
5 s$ m" H: j) f4 v- H" r. f( V> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇$ V% P; ~' R% E
; X0 `, ^8 F: d, K( l7 Sos.tvboxnow.com> 空腹吃大蒜 :
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9 q5 P' _' q( n> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子os.tvboxnow.com6 C" C Y) E6 e0 C
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+ |0 J; G' u& v5 W! p: z" {6 Ftvb now,tvbnow,bttvb> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb( O4 K. s9 x% t# T
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> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇; H2 m3 K1 O+ i. o$ C( u& G6 t7 v
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> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q) z6 H5 e8 `" w& t4 x7 j
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> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌
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. `3 l0 w2 a' u7 `4 f公仔箱論壇> 空腹洗澡 :3 l) }% ~/ w$ I: }; p
9 p9 N, n, c# I> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗
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> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂公仔箱論壇; ^. d- B5 k/ Q
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> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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