本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
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2014年6月18日os.tvboxnow.com5 s% H2 N& ]+ h
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嚴耀堅中醫師 望聞問切
# a+ r/ @7 }7 V6 j6 L' q C公仔箱論壇睡地板後腰痛一年
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3 @8 Z6 m( m) K4 atvb now,tvbnow,bttvbOcean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。. J. V: S7 l5 Q. L/ ~5 `/ A R# F
0 f7 T( f2 ?: o$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 d1 t+ n8 F9 [8 n- o
Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。* ] ? \* a# d) k+ F* a, H( [* K
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3 S+ H4 z& q F十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。; P/ s h* y2 B; R
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) Q0 {- z) }* R5 M6 v6 ^8 ?Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」os.tvboxnow.com' j- q& T( [3 K9 }) `- s
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, U% t: y0 O Q! ]/ A& Y( _* N如貫五千錢
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我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」os.tvboxnow.com7 b4 |, d+ S' g% r# j: T4 c
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他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」
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0 L! O( I7 t$ i0 x" X0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」
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疏導腰氣血os.tvboxnow.com( X3 c% D1 C" }6 P+ Z# A7 K% O. @+ N- s
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針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。4 l8 _8 ]' t1 i* n. `! W7 S
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: J3 |$ F7 K& K8 H6 D" ktvb now,tvbnow,bttvb陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。& b: i) ^6 _4 [+ [3 q& w: b4 P# U
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: n8 q" S9 a3 L% Z1 s- K為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。
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' d* M( F- s& M$ k8 k公仔箱論壇Ocean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。
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頻密的勞損
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7 L" I) s* d. o" L1 t* m: Y% V! S& C6 }tvb now,tvbnow,bttvb我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。 B; t# I( s, H
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" I! @5 P! S* P+ W- M「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」公仔箱論壇3 C. f% I/ G; c4 g+ o
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3 \' Z: U$ O" A5 R公仔箱論壇經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」
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2 {& X& @: P" E6 X- M4 u- b6 E我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。
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5 B, n- q, w4 d" s# P香港中醫綜合中心
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隔周三刊登 |
發表於 2014-6-18 09:23 AM
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