[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F5 u" m* A. Y' K0 ]
        1.玫瑰花精油：
8 q2 U; l- A% {5 `公仔箱論壇        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。4 N( E$ V) C0 A9 ], D8 B, c2 [
        2.薑茶：
1 l3 [9 i  i+ [/ g        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
# \+ W3 r& o$ V% D0 _  fos.tvboxnow.com        3.熱敷：
2 {% i& ]8 F5 z: }' P  x- R, D公仔箱論壇        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。