－ 全球十大垃圾食物 －0 j1 D' d" m& M- H2 u" T' P
* I* y* W9 a0 A* }; L" U+ atvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
' k) w% S; o$ p4 ?- f) h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [) ^$ {) K+ @8 x1 _8 ^: y g [1 r$ m
2、含致癌物質公仔箱論壇/ N$ I4 i) b( K9 _9 I0 Q& Z
0 a8 t* N. e7 i公仔箱論壇3、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @7 i/ U9 A7 I. S3 M( I/ S
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T: |/ x, G* O$ m) T8 r$ t
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb4 P- D* \) C! O* g
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）os.tvboxnow.com5 n& i- Y; u/ I" O
4 U3 S: x3 N3 ytvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb; H4 k) _6 k e) D& _ u3 t4 b* ^+ a
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2 F9 H) |# `# ?+ W4 @; h3 I5 x2 Kos.tvboxnow.com三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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! q' j4 J, J4 S/ f, D) Z+ e! e1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
1 N! H- z( I6 n5 l( g8 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~! ^6 I/ ~; Z3 s8 f, x* o: O
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）0 J5 i, a$ |$ m3 f0 q0 ~( Z
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% T; f) G# g+ \ ^8 z3 e1 o$ N四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）9 g/ i3 B- o# H9 c U
8 x) R+ u' ~3 K0 {; Y4 X! hos.tvboxnow.com1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T/ `8 n2 v) k/ M0 c a. j: i
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2、嚴重破壞維生素
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5 T. p7 k" |7 W公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低
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4 n- j- a3 W- L% q: ?' q. W4 V8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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0 V) F1 i7 ? }' q0 t1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣os.tvboxnow.com7 N" p5 @. O* _/ f7 O* |3 I
" [7 q x( R, s! \1 _tvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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+ M8 l0 o A; @. m) ptvb now,tvbnow,bttvb1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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+ t5 F' j7 v* D0 x2、只有熱量，沒有營養
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- t2 E% a+ g0 D' Z% G$ Ktvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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' v$ w5 V* q% |- _* Q% jtvb now,tvbnow,bttvb1、破壞維生素，使蛋白質變性
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! U; D1 u! T, r$ ctvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多，營養成分低
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% o, q- N' l0 v4 x) Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B% M! o, P) X+ D+ s
八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F- ~1 ]3 \6 |
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）os.tvboxnow.com' n0 M4 Z& N g; P
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）$ H- w! C; j* T$ @3 O8 G) o# Z2 K
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb+ B/ t" u! v0 Y" o# D: e( X1 n0 h3 U
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1、含奶油極易引起肥胖
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) X8 O! q+ d- N: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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) h% k( N; j1 s7 V: b( H公仔箱論壇1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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J/ a; P, ^3 ?4 y% xos.tvboxnow.com2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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# T e. l* s$ M+ n3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
: l5 J8 C5 [, k1 X# _3 e4 O6 Mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _: X% e% i5 ?* d- U
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2 V/ w8 p9 t- R7 P8 c7 _- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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