> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
: V6 k' Y' u6 a; g, D+ zos.tvboxnow.com> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
! v$ j5 X" G' _0 U8 I> 這一趟下來起碼要七天時間..
& V' J s" I; C9 W8 d3 S: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
; ?+ I, L/ U) e- t: Mos.tvboxnow.com但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
+ q8 v4 ^9 w2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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+ g) ?4 k1 O1 V" [& s公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ os.tvboxnow.com4 y* B; U! ]' E
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
4 X% K: o$ @/ q' j+ {os.tvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 ' O) |0 \, K9 E: X$ O) v4 X5 I. h
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
) K2 g1 S& W6 w; ]$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇% ~4 [! M, \- A- f$ |. [
> ** 記住 **
3 G: i+ m5 v8 V* q% f9 `7 X! w9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
; c) l) b5 \ w- C& o9 D1 }將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
, c( t0 z$ m' L> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
* C0 `2 W; k# Xos.tvboxnow.com> tvb now,tvbnow,bttvb9 {) u+ V4 o x
> 還有一招非常有效屢試不爽，
) n" g$ N# J# F- ^$ e4 U; R0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇$ ~2 l& M: V5 W+ b
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :
; @8 w4 y* \) Y9 M% D: U8 A5 c公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb% N7 k& i3 S7 ~6 E
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 $ f* r p' I: F2 r
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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