> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？5 A# ^, O" Z2 a+ M& ?: q" F/ V
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦# a- T3 ]7 b. Z* p
> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb# g ~+ w+ |3 U+ r6 W( o8 Z( M
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， * q) O- C2 t0 |9 D! e6 F, g
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k, l6 h) B7 j5 p% T* K7 D
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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" v1 u, _* w6 C# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
' @$ r; K. K4 H, V1 n. n> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， os.tvboxnow.com+ T7 |5 Y& `5 F2 E0 Y0 q/ _
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
5 r" G$ A* c+ e( {! C> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了公仔箱論壇3 ]& ]5 |$ W5 N% F( E, ?
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。8 g% h4 S+ E0 {0 z; z
> ** 記住 **
8 Y2 w2 ?+ _0 I& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g& T: q( U& }7 f' f1 a3 b
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
+ b4 I- P- V8 @6 C0 Bos.tvboxnow.com> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb6 i" `2 i. O& a* B4 H) Q! G
> 公仔箱論壇! d7 e8 o4 K3 [) O
> 還有一招非常有效屢試不爽，
# Z. g: x ]7 F( t左腳抽筋時高高的舉起右手，tvb now,tvbnow,bttvb q% }( i3 m n( A: g6 P
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb( d/ M, D/ n) i- `0 Q
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1 K% Z1 c& R2 ]8 x! ]. e. i5 d# F' Rtvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
1 b- g) ^1 f, P8 c, J% }: u若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
: o. Z2 t r7 q# X$ W若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb9 k/ r; F& u8 y1 c5 N, F: ^
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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