[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 os.tvboxnow.com7 Q! h: T6 E% P- G
材料: 蛋 2個                          ( G+ \9 e7 x0 ^2 Y/ D9 Q/ s
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個os.tvboxnow.com7 O1 E2 X6 I( D2 Q8 u3 N
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙os.tvboxnow.com# T1 s# I3 ]7 G4 k# H& }8 y
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適公仔箱論壇1 m, v, t3 {9 e9 O* j2 E
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醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb; m8 y. f. m. @4 u# m8 R0 [

: A& P! U6 ^7 ^1 O5 y  ~) F9 Wtvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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6 v  X) u1 j: p( r9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!* L$ H! J/ j2 m5 A4 |8 S& J
好好味..........
' ^3 \8 p5 ?. I  w6 e今晚試下先...........
9 K6 [  H  c) Q- }) J) W7 b( h+ E. X) Sthanks youTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" }7 V' p; V; g9 \: P! i
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU公仔箱論壇, E' |; l; L; Y5 _
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx