[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋tvb now,tvbnow,bttvb$ E0 C' w/ j! q0 A2 A

在吉之島買的切粒蕃茄，13元

材料（二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐（小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)+ |3 F# M" g1 e8 X0 B3 s
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a, ^% j% k( M$ x* |% r/ A
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
# h2 \" n4 Z' J! t3 B螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮，撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚、蝴蝶粉拌勻，加少許砂糖、鹽及胡椒調味，tvb now,tvbnow,bttvb5 C" O3 c* u% S/ X- E
煮約1分鐘，灑上碎芝士便成& c0 p9 j) M" G. j1 B! j
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
) W. f8 x- i7 t4 R  l& K4 S

3 ]( ]. o, F2 q0 ?! ~5 ^# {1 w! N
) y+ ~5 h1 Z5 ~! Ytvb now,tvbnow,bttvb
) t$ f) _5 N0 b

& G/ p7 o5 A, nos.tvboxnow.com. P* _9 n8 t8 z- k) j

) G1 Z% d4 W! {' P! O: b2 atvb now,tvbnow,bttvb5 z/ ~% E2 a! z* p) w, L

; }8 ]* J5 }' L9 x  U" B
tvb now,tvbnow,bttvb  h' k  O# j+ m- h8 \6 t: G9 L

; S) J8 z4 A5 Y公仔箱論壇

3 s6 e0 q2 Q& Z! f3 F2 {0 X' E
% \: P3 V" ?8 i& t9 ros.tvboxnow.com6 i# i0 S5 ~& ~. K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e- Y- K: l7 u- b* G

2 z. ^% J& ^  D% [& T
- [" a, R; J7 t2 r, H7 T公仔箱論壇
公仔箱論壇. }& G9 D; k) a8 G

4 v7 D+ X1 E8 C0 a5 `6 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o( Z4 x. r% h$ y
" T6 V+ h) Y# G9 G, u
$ O) e7 Y4 j9 u' |$ }) @: Y
os.tvboxnow.com  k3 Y! V2 n6 X+ T/ ^1 r
tvb now,tvbnow,bttvb* K" {/ N$ s( A% n3 b

( o! @% K" C# G: D0 i9 p9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J* F3 ~6 \% ^) A

公仔箱論壇9 [. m3 O9 C, P% \% I
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^7 v! z  o/ C3 i9 G- S6 ?