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1 i& E! B% K, ~公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為,貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外,亦可透過適當的穴位按壓方法,幫助預防貧血,以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
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模特兒:黃裕謙@Talent 100
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$ G. V- z2 p3 R* J( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取穴:位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適,以及行氣活血。
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! w% b! x3 X1 k# b, w& e* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取穴:背部胸椎第十節兩旁,大約距離兩隻手指的位置,有助疏肝理氣,改善貧血所引致的暈眩問題。
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8 V/ L' c+ f' _# w% d% | 陳漢雄
: h2 [: d n5 z+ d, H: ?- D公仔箱論壇 註:《自療運動》逢周四刊登,下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q0 v9 T+ h( I, p! ?3 C5 O
按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。公仔箱論壇7 v1 ~$ I% @" f+ |: A- y% g
文:Seechai
% L* J" m- t1 X公仔箱論壇 (自療運動)
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