% q3 x. A( t) b0 ]" n# @' |0 gos.tvboxnow.com材料: tvb now,tvbnow,bttvb) I! I& U# p+ G; y7 c8 R
藍莓適量、碎豬肉適量、檸檬(汁)半個
0 `% l% D, d: O- P
' ]7 H4 v1 i/ _9 D
3 U" }# k, k. H" I2 Htvb now,tvbnow,bttvb豬肉醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s2 ]/ M5 B/ X1 w, |' o5 A
鹽半茶匙、糖少量、水適量、生粉適量- t2 j* d1 k5 f# |
2 y" b" p7 P) d; U M公仔箱論壇
2 S* Y$ V$ ^! A0 F4 ^2 U; O& ?; `做法:
* `$ E' P" f( u( y/ m8 K1.把藍莓打碎至小粒狀，加入檸檬汁。9 k; j4 S1 J% d, M2 W6 C+ Z& T4 `
& l; N! i- P( Mtvb now,tvbnow,bttvb2.把藍莓和碎豬肉拌勻，打至起膠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h! m& g# V5 P5 E, N/ [/ X0 k! K" z
2 f" P+ }: F5 h7 u/ H" i& ?) O. gos.tvboxnow.com3.下油鑊煎，熟後上碟，即成。
& w1 G5 J$ ~) K! J+ z& C( Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e' v: ^! g$ b/ W! x6 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n" J5 q7 u+ ~3 A
Tips:
" Y) @! Y J [8 Qos.tvboxnow.com攪碎藍莓保持小粒，可增加菜式口感。 醃肉時加適量水分，有助鬆開纖維。 肉餅外層沾上生粉，可保存肉汁，減少流失。 tvb now,tvbnow,bttvb7 B0 |; A0 k! E* c6 M y5 y1 a5 I
5 w3 R9 }2 n5 D2 t4 x! E
|
發表於 2015-9-27 05:50 AM
| 