改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
; d+ A7 K4 q7 D0 [答：一樣。
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& ]9 o) C- }2 B) F) i1 Z( M* O, Kos.tvboxnow.com其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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; `4 V5 |4 f! d' |1 r, T. r平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。 公仔箱論壇) K' b. A9 z; X% b) i! U0 A
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 公仔箱論壇4 B, Y1 l( V& h# L7 O1 H
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
" z7 w4 \8 v2 |, i/ ^- j# ~女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q* k, k& d* q D# ^
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 os.tvboxnow.com" A! J% V1 }" w3 k. m
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。 os.tvboxnow.com0 A3 Q" R6 x9 S U+ d. d6 u; N; A
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！ 公仔箱論壇( T* Y( b. V/ I: J" [8 f
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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; S5 Y3 u( k. X! f當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 os.tvboxnow.com- o9 K. V s) i, E: c) {1 z
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 os.tvboxnow.com0 U p1 Z' n, D+ `
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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b% U! D+ }, |' _! E t; R& o經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。 |
發表於 2009-6-3 12:15 PM
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