材料
% F4 i. n6 I, A z1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
4 V4 _, L2 k) E/ n/ ftvb now,tvbnow,bttvb2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
+ n0 o) d) T& N) Cos.tvboxnow.com3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)os.tvboxnow.com: {7 J' p# H5 o
4.生曬淮山.....二両os.tvboxnow.com$ j |' j. D S4 E7 T
5.冰糖（不寒涼）
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。& k/ |- U1 H* X3 T! Z( Q
$ ^4 @3 I+ \+ m& R( s" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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( x4 t2 ^: |0 k1 ^* W: s. a# ^公仔箱論壇4.生曬淮山洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @" z! a7 M' g$ q3 ]6 T
# l( ]$ ]4 K% n3 S/ @ [5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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