材料：公仔箱論壇9 v# w. I5 N) J: [
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
; S% ]3 K2 p' F0 P蝦米.....80g
: y2 W* g! O% {) @os.tvboxnow.com番茄.....4個(比拳頭要小一點)
4 D! n* H6 |4 p9 m) Dtvb now,tvbnow,bttvb玉米.....2根tvb now,tvbnow,bttvb* B; @& z: T$ q& a" e! S6 B
紅蘿蔔.....1根
8 ~ y/ n4 _6 f/ H0 {os.tvboxnow.com高麗菜.....1/3顆
0 @3 B, A" z4 ?( F3 a! w( ~tvb now,tvbnow,bttvb西芹.....2根
1 U# ^9 Z7 o- r2 w; N清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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做法：
* L; o" w3 ]: J" r4 E, N v, vtvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _6 j @' {4 D2 x, l6 r9 ]* ]
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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