材料： os.tvboxnow.com I, H% i: Y7 P/ s0 z& z e
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。os.tvboxnow.com# u; T* D% F$ D1 A5 N. P. Z
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節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
+ Y( {" n1 M; p, O預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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