为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
3 k# T$ m ?, d0 kos.tvboxnow.com 萝卜茶( i6 Q8 O% L& G+ q& R9 k1 R
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。公仔箱論壇 }* R2 i) {6 q' z! a" ?
银耳茶
# {* L" n, ~+ k' ], T' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。9 W6 T( D. K& `; y7 X1 g
橘红茶7 O7 J: Y0 [" s: a; Z
取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
0 Q' r! L/ L! `$ a9 U! D' {9 Z% Y6 t7 Wtvb now,tvbnow,bttvb 姜苏茶) Y: g' s/ p0 } U; Z: Y
生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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