[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛
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熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb0 d  z" {/ g- C3 _3 G
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。

蘋果茶os.tvboxnow.com+ ^# D8 e" C6 I* _
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c" _' |2 m, P+ n. a1 {' q6 L
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熱梅茶7 P# X$ T9 R$ s/ `7 s' W
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。

紅糖薑湯os.tvboxnow.com& m0 @% a( \) b$ Q0 J
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。; y& }, R5 P$ t
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。

眼睛酸痛、疲勞公仔箱論壇8 j# Y! L* c% U& C

枸杞茶公仔箱論壇3 `* A" m5 ~% o- W* i- i$ }
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。

菊花茶公仔箱論壇0 ^2 @( \1 I$ ^1 Z& X) j! D$ M
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉' O9 x& w: O$ C% r* r3 I# P' x) [
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋

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經痛

紅糖薑湯( k- x& {& i+ p- f+ e6 ~
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紅糖紅豆湯
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B. n. Q( w" n/ S8 t
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豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。

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腰酸背痛

糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t  q  t. k2 N1 K3 d1 E2 c
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蓮藕排骨湯

九層塔蛋
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

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皮膚不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B; B1 S  D! E# i; E- f. ~3 `
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \3 ^# V: G4 K( o
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清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶9 ?9 o1 T2 P! t" @
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。" @4 R' t8 X& M! a/ R9 k
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。

枸杞茶

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口臭os.tvboxnow.com6 L: L$ z1 X0 ]  }! K6 P* t7 U

熱梅茶
　
玫瑰花茶os.tvboxnow.com$ |- U  o, m" |7 d8 c. S3 m6 H
　
普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb8 L& K8 w# t- K' w# n; c! R" B
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。% y0 h" d$ y4 q
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陳皮乾os.tvboxnow.com, ~; [5 l% L' |) @% p( W
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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熟香蕉) |. J( w$ |! E( }

核桃

柚子、葡萄柚tvb now,tvbnow,bttvb$ a! F. Y( X$ U) T* F. w2 i
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。4 i5 M2 [) ^5 X$ n& l

地瓜飯公仔箱論壇. K6 j8 X& |8 @: f
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ U! ~, N% u& n$ ?% l0 J$ m
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糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。

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蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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rose08