前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。
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陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。
) O2 C L0 i$ p, I+ [5 J6 K因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。
9 _$ N( L# j$ E. p. L" Dos.tvboxnow.com以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
: z5 h2 t' {( l* g( j% e公仔箱論壇★黨蔘抗癌飲os.tvboxnow.com& r. W& ~" j/ S, x+ S$ N" O l4 n
材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。
* `- {: ?7 J8 n% o. g& T7 los.tvboxnow.com作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M; Y3 U9 I4 }9 I7 l
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。tvb now,tvbnow,bttvb5 k$ J/ Z$ d9 d0 @ T4 Y
@- o! [- Z8 H- [- I: A6 g. T( S★祛瘀化邪防癌茶
) {! t: ]* n/ h7 o2 `公仔箱論壇材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。
0 `1 k J, }8 ]8 g) O Z! s+ s, h9 s. p; @0 ~os.tvboxnow.com作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。 p/ H2 m. s! z
效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。os.tvboxnow.com+ q, l" W" t+ a9 y1 w$ U
★靈芝防癌飲tvb now,tvbnow,bttvb7 S0 ? V+ l1 m* F8 M+ s% H
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。$ k2 n1 W o6 M% B4 K0 t
作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。公仔箱論壇2 q0 G9 A+ K: _. P! i
效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。公仔箱論壇6 z: c( F) D/ d+ O
【中醫師小叮嚀】：% j) H( i# u( [, E$ {$ g% H" U% K
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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