負面思想影響療效tvb now,tvbnow,bttvb9 `/ F$ F: F, f4 f, s" r& q0 d
tvb now,tvbnow,bttvb% n( U* S6 A) n% {5 o9 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e5 M3 c) v/ q4 r' b
4 M7 @ m" o7 n) y" L+ W6 F30年前，當我還在加拿大的多倫多研究所進修，正慶幸尚有一年，研究所的?#92;課便可以結束時，竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天，我工作機構的老板來看我。首先，說了一大篇他心裡如何難過的客套話。
" I2 h9 ~5 L: k公仔箱論壇
; |3 a7 d8 N( `. V3 ]5 [tvb now,tvbnow,bttvb
( O U. Q& p& ]% T3 T# o8 @2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症經過手術，很多個療程的放射性治療，因為療效不佳，經過一年多，仍然時好時壞地原地打轉，癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療，以目前的眼光看起來，是相當粗糙的。治療了一段時間後，血小板變得很少，不小心一碰，到處都會瘀青，如果內部大量出血，就可能致命。與主治醫師商量，是否可以暫時停止治療，主冶醫師竟然不同意。 tvb now,tvbnow,bttvb+ F* b$ G4 \6 J' n; t
tvb now,tvbnow,bttvb* Q+ B1 X' H4 O9 K- y3 h
公仔箱論壇6 W3 X# D( c9 ]8 z3 X8 T
2 T+ l! x H: d' N- L& v在這種「吃藥會出血致死，不吃藥又會病死」 的情形下，做病人的我，的確非常為難。考慮再三，決定作個反叛的病人，我自己把化學治療停掉了。現在回想起來，是當年的反叛救了自己。公仔箱論壇* v4 w, V( B2 q& K; T, I
" y- q6 K' ^2 f
! k# ^* S1 G3 A& G6 K公仔箱論壇
( n X0 ^1 l: w: [1 dos.tvboxnow.com丟掉藥罐子調養身心tvb now,tvbnow,bttvb" C% _' M8 X, m" B+ k- q' E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n: @2 @' s- j& _
% |& z: d% R5 ?* l, v. x& k, xos.tvboxnow.com
" \! e6 r8 g- A' L/ u直到回到國內，回到熟悉的環境，不但重新獲得舊日友情的溫暖，而且，還很幸運地恢復了工作。這些轉變，使我的情緒漸漸由消極轉變為積極，癌雖然還在，我卻漸漸學到如何與它和平相處，它並沒有再發。可是由於身體很孱弱，治療後的副作用層出不窮，不斷住院又出院，我也變成肚量很大的藥罐子。
- p2 p r8 d% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H7 R' |; R7 E" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C5 n& u! B- n( J* o9 M
tvb now,tvbnow,bttvb% G2 F+ R' u0 m9 l4 r9 E8 C3 [
一直到十多年前，因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院，經過諸多檢查及會診，醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪，可是也只好乖乖認命，照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時，竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。
" ~$ r3 E6 T. o* M* a( X
2 J3 Q" I3 @; p& B% J# jos.tvboxnow.com
: [9 A) ^7 ^6 {/ T0 |os.tvboxnow.com
1 Z' p3 L. a' C0 r於是我很自然地又反叛醫命，停止服藥。每天不是睡覺，就是靜坐。經過一個月，再照胸部放射線檢查，發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解，一個月前的肺結核應該是誤診，因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現，讓我不斷深思，平白吃這麼多藥，卻惹來一身副作用。
' y' K0 d; f1 N, e* {os.tvboxnow.com
0 o" ? a; F- p0 a' ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 M6 R9 |, C, {' j# q! ^
0 e' y0 I i& a% J6 @7 }; M5 A公仔箱論壇我以後到底是會因癌症而死？還是因其他併發症而死？ ' ^ I3 G% Y; d% P- h
! A1 x0 J& q8 [8 a( Ztvb now,tvbnow,bttvb這次住院，讓我下了決心，從此不再靠藥物，果然從那以後，我沒有再吞過任何一顆藥丸。
- {, `- t# L3 _0 v. _公仔箱論壇
$ W5 I! q* t8 @% M' Nos.tvboxnow.com, G1 H; L% U' y" N
0 h. c8 W2 E) z2 L9 D* O5 R. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。信念：健康靠自己／方法：自我反省
4 B: _$ r$ X0 Y0 L3 F公仔箱論壇
7 h3 K' I, n: d& Ros.tvboxnow.com/ {' K0 \1 r* N' L
os.tvboxnow.com: z$ [9 N8 M( c3 |# j
世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」 。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵；有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠 。事實上，諸如此類的現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。
/ O% {( |8 u( C0 h' r0 u+ S* a
5 ~& `8 `' ~) Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( s. u' u" K- A0 C7 J3 D
公仔箱論壇! H$ y' X4 d6 \6 R+ X: q) ? J
以我的親身經驗為例，在加拿大唸研究所時，所以會得到癌症，同樣是其來有自。首先， 我天生怕冷，卻選擇到加拿大唸書，基本上已經違反了健康的大原則。其次，為了負擔家計，邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家，以致於早、午?#92;都只吃一個三明治夾起司，到了晚上，才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後，我才明白，原來自己長時間吃進?#92;多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人，對員工非常嚴苛，其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友，一天天重複著上班、下班及唸書的日子中，健康情形自然是每下愈況。還好，後來癌症救了我，讓我有足夠的理由離開那樣的環境，找到生路。
: p; K1 Y" w, u4 ltvb now,tvbnow,bttvb( ~; V2 M; r. L- }2 K$ V
os.tvboxnow.com; }% n7 t$ L9 [2 t; C( T/ k ^
/ M: ~* @9 t4 @5 P$ F. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病，不是細胞叛逆，是自己無知對細胞加壓。其實，身體發生了疾病，並不是細胞叛逆，違反了主人的命令，而是主人無知，拚命對細胞加壓，卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度，於是，細胞只好應變。生病，不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改，承認生病該由自己負責，對自己的行為，心生慚?#92;，而努力自我反省，並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變，儘量善待自己的細胞，努力不讓它們受到委屈。
/ g9 E1 y; i; ~6 [1 B0 `" btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 i% r1 r# P) d) g
! o, ~+ {2 M) M) L
# t6 D6 C; m- ~5 Z3 z) e- v我曾在顯微鏡下觀察，一位已治療好的鼻咽癌病人，26年來癌症沒再發，在他去世後，其 鼻咽組織仍看得到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以， 改善體內環境，使癌細胞沒法生長，是個一輩子的?#92;課，偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養，都是從嘴巴吃進去的。
% E3 b3 R: }! U9 N% F. s0 w: `
+ x' K4 h$ O5 t; i" V& s8 h+ xtvb now,tvbnow,bttvb
; J5 Y! o" ]) q; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C: Q9 O5 S' \1 `7 _3 t a這是說，製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料，都是由飲食而來 。從另一個角度來看，也可以這麼說：你就是由你吃下去的食物變成的。所以，如果飲食中充滿致癌性物質，日後又怎麼可能不患上癌症？
5 S& x4 m2 W) J! S* h) U* J* _" O2 Z* v% X/ g! p n
; }; \& }* C) Z2 p: s公仔箱論壇
% s' \9 e, F* C9 w! w食品添加物，是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質，如果常吃加過工食物，到底會同時吃進多少致癌物質，還真沒有辦法知道。飲食的量，也會影響營養。過去，在貧窮的時代，吃得不夠，營養不良，當然會影響體質。現在，經濟情況良好，倒是吃得太多，而造成營養不平衡，也累垮消化組織，引起所謂的文明病，像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等，使體質受到影響。針對這些情形，要做的飲食習慣改變， 原則上，是保持飲食平衡，不吃添加物，不吃腐敗食物，不吃肉類，多吃蔬菜、水果。
9 {7 c. O+ `4 Z" T9 p) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e% P0 \' V) f2 ?( a
2 p" r- [6 j# l6 z/ ?& F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" i/ T$ F; Z7 ^/ m
五種癌一定要吃素
6 P8 Y5 c% \5 ?5 e0 @; h7 Tos.tvboxnow.com吃素身體越來越好tvb now,tvbnow,bttvb1 G8 N T4 J+ v
* {" N# O5 k) h% x% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 k5 B3 ^! ]6 _0 G1 ]
由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可，因此，我知道，面對這種情形，是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天，吃素十多年，看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後， 每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時，我一定會力勸這些病友要改吃素食，至於其他癌症患者則可依照 「四條腿的先不要吃，兩條腿的慢慢戒，最後再從沒有腿的著手」的原則，逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素？
: ]+ x2 P3 ~3 S- p7 d' L
2 C+ O8 C- @/ A2 S4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V* J" ~" _7 l. X4 c
- ]! R+ D- e' {* _ x% ~% w1 ], S: _公仔箱論壇因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關，而肉類不但含荷爾蒙多，而且也易轉變為荷爾蒙，增加致癌因子。其實腸胃原本只需要?#92;物、蔬果，就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉，只會增加腸胃的負荷，累積有害身體的不潔物罷了。
6 ^, J4 V( a5 }1 T/ t% `os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~8 N! F6 M2 p1 ~/ a) }3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D) l9 `. D$ {1 q! W! A6 F$ _
. l" s# ~1 U1 p5 ~6 o7 z飲食如藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z/ E3 E, _" k$ S! ^9 D. |
須先了解病況體質
) b4 L8 C Q# ^ R( ?, e7 Los.tvboxnow.com妥善配合
9 \5 W( ?7 `. b3 Z/ Y4 P# `, C# F
& t* Q) M: R/ A0 k公仔箱論壇全然生食，並非人人於各條件下都適合，有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食？吃素食可以吃蔥蒜嗎？我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食，而且，嚴格說來，東方人的體質大部份都不適合全然生食（須配合熟食天然?#92;類等），如果一定要吃生食的話，最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈，作整體評估，看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題，以蒜來說，一個人如果身體狀況良好的話，絕對不需要靠蒜來殺菌，而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化，對健康不見得有正面幫助 |
發表於 2007-9-21 02:15 AM
| 
