分享的快樂勝於獨自擁有
; n5 s5 x( a/ L! V1 Gos.tvboxnow.com現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
: Q: S/ p: W7 O; ios.tvboxnow.com它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
' L8 l: {! A }! r其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
% ^: h7 P7 v$ E1 ], Otvb now,tvbnow,bttvb務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，tvb now,tvbnow,bttvb5 {# ~7 Q: Q/ E- l8 d G
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 os.tvboxnow.com; O' [' y7 J! z) t6 {
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
5 V. b) Q8 i( m: L0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q! t* Q/ _: U
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
- C* m9 x; x8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放棄根本治療之道。
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4 R. Y9 @* f2 @2 x/ C% U* Hos.tvboxnow.com要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，os.tvboxnow.com1 e/ d- |8 x9 n2 A' M8 o/ P% o* U
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 tvb now,tvbnow,bttvb5 |0 @/ F" D" M& V0 L# d
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u* ]7 U7 N" E1 q$ ~( l
/ r3 w4 l. `5 N9 {# }tvb now,tvbnow,bttvb紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。5 ]" ?) W8 I0 F& ]& R
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，tvb now,tvbnow,bttvb# P. A" Z5 a7 |8 |3 I
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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持續喝，改善血管彈性 tvb now,tvbnow,bttvb) X- U& J, X9 e0 J
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，tvb now,tvbnow,bttvb5 N6 \- Q. Z+ \/ B! T- R
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
$ ]: {6 P1 w8 |9 G' U' a- F% }tvb now,tvbnow,bttvb所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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* [3 V# ~* C( |! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
+ C) q/ _! y1 F2 I2 j; l0 Vtvb now,tvbnow,bttvb也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
& [* K3 W- @4 R& y/ t6 z3 i p B而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，tvb now,tvbnow,bttvb3 h5 O! \$ `% f1 o
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
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9 p4 ]! c1 ], l$ b" o1 {& Itvb now,tvbnow,bttvb味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
+ m4 Y+ F1 t. H7 C1 l5 h$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
; F# ^- \ Z7 f' W6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，4 u0 F% T9 U% ^0 e2 b# f
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 9 N4 O. ] E) P8 @
4 f: ?0 U% l8 Z; n+ j公仔箱論壇芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
: Y) j0 F9 E9 [5 x9 P! vos.tvboxnow.com芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
$ L6 O) |. s1 P6 k2 g8 [) {) Z" W另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
q3 H* g I; q7 r& S4 p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z+ q6 s$ g: ^
這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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