止癢潤肌＠香花茶
# z: O) z8 A3 r! n( _) O0 [8 h+ c公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
' Z# S: t* P& J% [. b( }. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇) c# S5 j p# w, A1 ?4 s$ L% J. C: f4 X
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
' Q5 ~; V- q# Mtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。& _0 J$ i: G0 t V1 z
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶' p. B: L6 Z% B, Q y; c- \1 r
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
' u, A, M: j1 B7 mos.tvboxnow.com做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
: f: g w" i3 m1 F6 N$ I, J" N( v功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ` y* \& E1 W R/ o8 s
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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, B7 E q5 d9 P5 S( _公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb F# `7 |; A0 U7 ~; B% u1 C
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F: K D3 V7 p; x* E5 L
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。5 p6 V, z0 M& R
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
1 |3 `" ]9 I& [! [ M0 U$ L服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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/ c' q) Z9 y# L5 K' E' e公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油
( t. \) P$ |! n6 s* N/ E材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb1 G3 H; J6 G1 b0 x0 k3 ~: Y
做法：混合底油和香薰油。
N1 ?) k1 b* ?- @: E! nos.tvboxnow.com功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。, Q) l! F7 W* t* r
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水( m: W M& h4 n: B9 j' j
材料：蠟菊或德國甘菊。os.tvboxnow.com) S- e. ]+ i" v/ z
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
) c# o+ n9 e. [公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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) G. U! ~! `' S4 B4 n公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩
* L/ b; @5 z* e3 x# X! f2 d' l做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
. j' Z, Y$ ^7 o6 r( V$ Mos.tvboxnow.com功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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