十招讓你喝酒千杯不醉
2 r. n0 U# a( L5 i" o1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B! S6 Z4 T1 g0 V, A, K) W
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、" Z/ {6 N. }6 J. h4 A
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! n z% v J0 t8 fos.tvboxnow.com 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；/ P/ W9 }9 J' |6 _4 r
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
3 t( c- G: D# y V% P0 J! s7 g% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇! n+ T6 b. O( z0 ?
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；; Q8 D0 [% @; r" W2 b
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i( ~; |3 L6 W( t3 o5 x7 ]
8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvb now,tvbnow,bttvb! w& e* X2 {$ l/ e" {
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；7 F' T" ^" z) l6 j7 m, {
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]* ^# \3 d9 y O4 X" k
( w8 X: m, J% p0 O2 W公仔箱論壇 解酒誤區
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1.濃茶解酒公仔箱論壇' Y. G1 }3 ^8 P" [9 l' n* o
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
- t& y l. S: `% k9 X k( b 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
+ X7 E t( U9 k# D% } 2.酒後洗澡" l4 v) Z2 ^7 Q, t1 D4 v8 Z" g
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜1 {& I: ]( x; Q3 A, L0 G0 @
先稍作休息。公仔箱論壇( P7 ]) i/ A( a6 Z$ d
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解酒招數
! u3 F& L) a1 N1 x& \3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' w: c* W8 @, a; ~7 a' W$ S! k
1.吃水果
/ n$ @) G7 S. \# {" d6 T2 k& o. q 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
# y$ V3 f( {( t) `- |' oos.tvboxnow.com 2.吃饅頭: d+ ~ U1 h+ M: R5 K( @
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
+ @1 z6 v R5 xos.tvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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