药粥治感冒
1 J7 D/ c r+ ]0 O' G$ Bos.tvboxnow.com来源：家庭医生上半月 作者：黄 芳 w) D" O5 d& E2 n4 Y# m
tvb now,tvbnow,bttvb: |; C0 H- o9 C+ K: h
6 X4 F% N7 {3 u* X 患了感冒，可服用中药、中成药进行治疗，这已广为人知。然而，服食药粥治疗感冒，这种方法则未必大家都知道。公仔箱論壇$ S# u2 x2 S1 `' ]% Y9 E" t
# s4 L( u# W2 I+ k4 ~ 服食药粥是一种既方便又有效果的治疗方法。记得孩提时，农村里就经常使用这种方法治疗感冒，既简便又灵验。现把感冒时常用的药粥做一些介绍，供大家参考。
1 c n& V. L7 c1 V) l2 @+ W3 N
7 C$ r% C# g( K, ~4 U
' `( O7 ]. E& z# \1 `9 [) y4 t+ G1 y7 U 中医常把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒。使用药粥要根据感冒的类型进行选择。
, Y! X/ Z' I( i2 x( i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q3 m! A/ I8 Z* D: m" }" h
: s. i$ K/ g/ {5 w& N8 M. U: }tvb now,tvbnow,bttvb 风寒型感冒 主要表现为恶寒，发热（热度不高），无汗，头疼身痛，鼻塞，咳嗽痰白，舌苔白滑，脉浮。可用淡豆豉姜葱粥。原料：淡豆豉２０克，生姜１５克，鲜葱白三根，已煮好的热粥一碗（约２５０毫升）。把淡豆豉压烂，生姜切成细丝，葱白切成碎花状，然后将淡豆豉、姜、葱白共放进碗中，再把热粥倒进碗里，加上适当食盐调味，然后搅匀，趁热食用。食完粥后，平卧于床上盖被，微出汗即可。
6 \+ T) p2 S2 J; M6 q3 p' k; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T g4 k) B& I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z; x5 o; f2 ~+ L" o# \
也可用姜葱米醋粥。原料：选鲜生姜５片，粗壮鲜葱白５条（切段用），米醋１５毫升，粳米５０克。将姜、葱白、粳米同放沙锅内煮成粥，然后加进米醋煮沸。调味后趁热食用。食后加衣被，微出汗便可。公仔箱論壇1 E: O/ c* s8 u4 W& |
* M/ O! z0 `: k6 @9 Z, H0 s
tvb now,tvbnow,bttvb# L: n( {4 w0 n; N
若风寒感冒兼有呕吐、食欲不振者，可用生姜炒米粥。原料：生姜３０～５０克，炒米５０克，红糖适量。先将生姜洗净（不用去皮），切成薄片，与炒米同放沙锅内煮成粥，然后加进红糖搅匀即可食用。* ~0 e8 K; I X( t
os.tvboxnow.com4 @# ^# S9 X# w+ T# d* S$ E- t
& _; m- M5 U( \+ l& j, l
以上三种药粥，都有发汗解表、疏散风寒之效，从而能治外感风寒型感冒。生姜炒米粥还能止呕化痰，故风寒感冒并呕吐者用之有效。0 f+ |/ Y! u. l
8 c0 K4 R5 H, o3 P8 p$ k( ^4 S8 Jos.tvboxnow.com2 B) y$ X0 {4 z7 t: U
风热型感冒 主要表现为发热（较明显），微恶寒，头痛，有汗，口干，微口渴，或咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔薄黄，脉浮数。可用薄荷粥，原料：干薄荷１５克（鲜品３０克），粳米１００克，冰糖适量。先将薄荷煎汤（不宜久煎，水开后两分钟便可），去渣取汁备用。将粳米入沙锅内煮成粥，待粥将成时，加入薄荷汤及适量冰糖，再煮沸即可。待稍凉后食用。
7 G) ^) K8 ]1 T$ t& N ]: P# `+ F9 L公仔箱論壇! ]$ ^% h9 B" \- k- G1 L! U, A
4 s' h* H v3 V/ Z公仔箱論壇 也可用石膏葛根粥。原料：生石膏４５克，鲜葛根１００克（干品３０克），淡豆豉６克，生姜３片，葱白３根，粳米１００克。先将石膏、葛根、豆豉、姜同放锅内煎煮，然后去渣取汁，沉淀澄清备用。将粳米放沙锅内煮粥，煮沸后，加入药汁、葱白煮成稀粥，趁热食用。
6 K! {% C6 Q8 h) Z8 `, j$ Btvb now,tvbnow,bttvb
& E; r" A( m& ]1 l8 l8 \os.tvboxnow.com, u4 n4 r6 Z- e
以上两种药粥，都有疏风清热、利咽解表的作用，故能治疗风热型感冒。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~& T6 Q2 i0 y, \
% d( l5 r7 B" K公仔箱論壇* x3 L$ p* ]9 v: n t
药粥一般适用于病情较轻、病程较短、症状不复杂的感冒。对于病情较重，兼夹其他症候较多，或者服食药粥后症状不缓解反而加重者，就应到医院请医生诊治，以免拖延病情。 |
發表於 2009-3-5 07:06 PM
| 