近期天氣炎熱,高溫屢創新高,走在街上似乎都快被烤焦了!眼睛也會因此而烤焦嗎?根據國際臨床研究,外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康,真正影響眼睛健康的問題,是日常生活的習慣,例如:空調症候群、3C成癮症等!
! j+ W: v0 @ L. T {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 眼睛也會烤焦嗎?8點叮嚀,乾眼症不上門公仔箱論壇3 u+ {) R, V3 ]. D" \5 a- F* E5 x/ q
眼科醫師王孟祺發現,臨床上眼睛乾澀,角膜破皮的求診病患日益增加!但歸咎其原因,最常見的還是成天窩在冷氣房內空調,或電扇直吹,都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥,出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊,甚至淚流不止的情況。# M& c9 E6 p8 \ R
乾眼症 淚液分泌多不足' e) d2 [0 c( i
再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。, L D. f7 N* }, a# `* }" k& z k
除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,在角膜(黑眼珠)形成光滑鏡面,如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均,或是淚液過度蒸發時,淚液無法保留在眼球表面,提供適當的濕潤,就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感,眼表面也容易發炎、缺氧,造成眼表面(角膜)受損,就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣,引發強烈的不適感,最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。os.tvboxnow.com' e. n# s0 W; _& K
眼科醫師王孟祺(左)強調,眼睛淚液分泌不足,容易產生乾眼症狀。(圖片提供/醫師王孟祺)os.tvboxnow.com" z( {2 ~: n5 }+ I0 a* D: F" {
乾眼症的治療,可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。% N. e# e z3 \0 X
單一劑量 補充人工淚液
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眼科醫師王孟祺強調,乾眼症的治療,首先可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液,以免淚腺功能退化,但人工淚液在必要時還是需要使用,不然眼睛只會愈來愈乾,引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上,建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液,或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。
4 u7 G1 a. k- Y& }3 L# Q9 \0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果還是無法改善,也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置,只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞,就能有效阻擋淚管系統,將淚液排至鼻腔,讓淚液保留在眼表面提供潤滑。
* z2 M! ]- S3 O7 q+ Qtvb now,tvbnow,bttvb護眼8撇步 健康好視力公仔箱論壇4 ^( \ G2 W& d
更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑,因自體血清與天然涙液特性非常相似,酸鹼度與滲透壓幾乎相同,同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子,如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質,也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白,這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑,也無過敏反應問題,以自體血清來補足本身淚水不足問題,可加速乾眼病灶的治療。
3 t3 g: Y1 Q0 D2 f, ]+ R公仔箱論壇醫師強調,改善乾眼症,還是需要改變以下生活作息與環境:公仔箱論壇$ G& U5 N. O. {) O* O
1.充足睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb; e A! }. K4 l9 S- E% M- B! E- P
2.減少近距離用眼。
2 \& J7 e0 y! a/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.多眨眼。公仔箱論壇6 n+ a! q, g0 F+ {4 o! V5 k
4.避免空調直吹臉部。6 ~5 h9 I2 c0 U; H( }* }8 x
5,使用熱毛巾敷眼部。
( N, L# P9 n6 B$ \tvb now,tvbnow,bttvb6.補充維他命A、E。
- l) ]6 l) I( r/ W9 z! _7.可改配戴有邊框的眼鏡。
# C# z% J2 M, v+ n2 {tvb now,tvbnow,bttvb8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。
& n6 |# O* J2 p- K% E: S公仔箱論壇以上注意事項,都可減少淚水蒸發。如有不適症狀,應該立即尋求專業眼科醫師治療,才能享有明眸亮眼,健康好視力!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }# [# ]2 N( ]8 e* H$ S4 s4 l
$ S5 \3 C* u( {+ E公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E4%B9%9F%E6%9C%83%E7%83%A4%E7%84%A6%E5%97%8E-8%E9%BB%9E%E5%8F%AE%E5%9A%80-%E4%B9%BE%E7%9C%BC%E7%97%87%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E9%96%80-023204028.html |