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[健康資訊] 秋天要勤洗头梳头预防季节性脱发

 进入秋天,由于气温降低,头皮的毛细血管收缩,头发营养供应相应减少,头发开始了“季节性脱发”。专家认为,秋冬季对头发的呵护尤为重要。那么在护发过程中应该注意些什么呢?1、要选择防脱发产品,以牢固发根,营养发质,减少脱发;2、要勤洗头,以保证头皮和头发的清洁,并可以适当补充水分,但要注意避免使用化学性、刺激性强的洗发水;3、要勤梳头并做头皮按摩,以加速血液循环,保证营养供应;4、还需要注意锻炼身体,调节饮食,尽量少染发和烫发。
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