[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。! f$ W0 j& Y* S3 _0 Y. n8 z- ~
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z" X* K5 x2 j5 Z
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

優酪乳：os.tvboxnow.com# G  f8 j: ~% R' o9 v1 [7 `
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，公仔箱論壇$ _; T, a: S- a4 l! a8 d/ m1 }
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。公仔箱論壇5 d/ B5 K) w$ h2 q+ q& G! Q
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馬鈴薯：7 b. \- o  F+ i6 q+ r# `0 Y
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，5 H/ R$ q4 Z1 H1 m) O+ i% u
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C2 u" |5 K3 P

芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]. h! G9 e: F; \# Q& r
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。公仔箱論壇" V0 J* W/ i0 @) L. T. O% ]
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甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、os.tvboxnow.com& w6 A5 n1 J* u% ^- `2 }  k
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^: X6 M. V5 [$ h5 j
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。公仔箱論壇8 r9 e5 ^; j0 T+ B* c# L8 g
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {: w  M0 N  e# X6 r/ E
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。+ b* e) ]8 R, V( }
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：1 G% P. V3 ]: W; B  }5 `+ P( k7 l1 w
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
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牛肉：; `+ U1 D( V( u) _7 O: T
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，# F; j/ H) G/ m% C
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。公仔箱論壇: N. G* w) r4 R( E" h. F3 k* v) B+ L' Y" J
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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西瓜：os.tvboxnow.com. E6 o+ v3 d/ W; k' [  a
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，tvb now,tvbnow,bttvb6 _5 U9 H3 a+ B5 H# B
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c8 u: Q4 P2 q" i4 g) d% h% c
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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