材料:
% X8 I& j, B- n* z2 _tvb now,tvbnow,bttvb腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)
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- p( ^0 N2 m1 i8 s4 nos.tvboxnow.com調味醃料:
! I! \8 W5 i3 O$ |os.tvboxnow.com生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W5 {. D6 a; ^$ d% O
! s$ H" A" L4 h) b1 g) C* {tvb now,tvbnow,bttvb: G2 _* Q) H% [: J8 y6 v! }
做法:
/ A0 a; L' x8 W% H: c: Qos.tvboxnow.com1.腩排與醃料拌勻。7 I/ Y" |3 T; h+ j4 c" j: J0 ^
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2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。tvb now,tvbnow,bttvb# } O9 }$ K3 |4 U) R
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3.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。
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% w) G% ]: s3 a u1 ?5 E6 x4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |