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* f* i1 I! J7 `公仔箱論壇他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
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去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。
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8 v3 ]0 p# p4 `: N; `; ltvb now,tvbnow,bttvb痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。 公仔箱論壇6 B# i m6 e H- S7 t: U; P2 N
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* ?# ^6 @2 v2 I6 {8 |
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 公仔箱論壇 K8 X& l* `0 q5 _( Y4 V1 b
( k4 k" y8 p! @& u0 E- \- C) j公仔箱論壇連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。公仔箱論壇* G6 Q( g M# y7 S) `
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q: D4 {) {& o9 |5 x( J# E8 J. C恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。tvb now,tvbnow,bttvb. w# j$ z" h" g" S
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。 有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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# m4 O @$ \2 L. ^, } ~「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」tvb now,tvbnow,bttvb& W" l1 Q9 z& t" P/ C/ L
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
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& G/ F) d+ ^' l! g在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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7 R* s5 R: R) @! r! S! ~% Z+ g8 c十榖米 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D+ q) y3 a _
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德 醫師。公仔箱論壇% s6 \, A# _! ^" ], L0 Q
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，! 其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導） 公仔箱論壇! o5 ~; G! @+ ?; c T
2 ]0 n; U, X1 v5 n, Ttvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 l$ i/ S w) m& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t: }+ D- i- M7 M8 f& Btvb now,tvbnow,bttvb糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
. F# r( M6 m; j- a等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb8 L* c. f" s4 }3 k) U
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7 q1 e1 ^+ V5 R作法１：0 F6 \, |2 g! y
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。os.tvboxnow.com* t) s# y$ w. c% ^* b- H( m
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作法２：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O5 b, @ R$ G4 C( j, o
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q) B' q" _- B
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備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 公仔箱論壇: n1 g, j: D) g$ u& C. q
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
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N2 {: m' y) C/ ~5 C- Y# x; Qtvb now,tvbnow,bttvb成份：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?. l1 i9 b7 \" H) O4 S% f% N6 i" ~
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，公仔箱論壇) F2 a: V# Y, U# n. S9 n
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ， $ v4 s* ^. w; W' B0 s
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， 微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
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! V1 l; c5 i4 z% \$ r徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
2 T/ Y8 a& x9 G多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 tvb now,tvbnow,bttvb7 k+ t: q3 \2 e M7 Q) O
6 I+ z% w7 G4 b5 H如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。
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. A' y& u7 j1 }7 }) S: b; ctvb now,tvbnow,bttvb當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。
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發表於 2008-12-5 12:47 AM
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