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[健康資訊] 增強記憶力7大美食

1.卷心菜:os.tvboxnow.com8 w  E" |, h( G7 e3 Q

' }2 Q9 i9 T" ?# T. t7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷心菜中富含維生素B,能有效地預防大腦疲勞,從而起到增強記憶力的作用。
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5 H) S) F, r2 l- G1 K# H6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.大豆:3 @* D7 T- h  m8 p) K3 Y

% d1 w8 A- Q" q  Wos.tvboxnow.com含有蛋黃素和豐富的蛋白質,每天食用適量的大豆或豆製品,可增強記憶力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p3 x% G* l  ?* t
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3.牛奶:
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富含蛋白質和鈣質,可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力。
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4.鮮魚:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F, \- ]! g: F6 k6 H
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富含蛋白質和鈣質,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb$ e+ Q7 o  d$ p
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5.蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb2 T) T1 a& |8 y/ W- I5 U
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質,可增強大腦活力。
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分,為補腦佳品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P  v! o" D) J) @# R$ ^7 i3 e
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7.杏子:
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6 B  K, Y( L9 ~% X) a( i公仔箱論壇含有豐富的維生素A、C,可有效地改善血液迴圈,保證腦供血充足,有利於大腦增強記憶。
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評分次數

  • gemini338

雞蛋我就成日食,但係有無增強記憶力就唔多清楚...:69:
係唔系真架??
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谢谢分享
我的记忆力不好,我是学生.$ ~5 d2 j' P% [8 k0 y
我得回去试试看了.
试试
i think eat more vitamin維生素 better
Thanks for sharing...
good to know...thx so much
thank you for sharing....very good info!!!!
系要试吓先得
系要试吓先得
係唔系真架??
支持你,值得借鉴
試下先
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