1.卷心菜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?$ h1 Y* ~2 ^, @0 d/ t
$ h! l; q0 J u7 Z4 h+ los.tvboxnow.com卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
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* y9 G( M( B. _; @0 J) s2.大豆：
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) z4 }# X* Q$ Z( I含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 os.tvboxnow.com$ g; s! _" v1 O, F% l2 i. y
4 ~9 V }) P5 L& x& q E3 ~os.tvboxnow.com3.牛奶：
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富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
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4.鮮魚：7 w: x7 {. a( T9 V4 ?& g
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb _8 K: m ^3 W0 V
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5.蛋黃
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。tvb now,tvbnow,bttvb" u. }& V: N/ @# X- ~$ R! S3 q$ S
+ y+ h4 W. Z% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p+ ~: [& S; g
5 F" b! c E5 B/ Vos.tvboxnow.com含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f* y5 c& }* g7 m6 Z% E
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7.杏子：
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含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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