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材料) I2 d$ C' m4 c, f# f4 w0 e. A
蘋果.....1顆
! C y' b; {0 u3 p2 i; y蜂蜜.....適量
+ m" b1 X* N8 @8 U! m冰水.....120㏄
5 G/ m' V% j) @3 o公仔箱論壇菠菜葉.....5片tvb now,tvbnow,bttvb6 p: L- V$ @% ?5 c
花椰菜.....1/4朵tvb now,tvbnow,bttvb6 H" e+ U# a" r3 O5 P' y ?+ w7 p7 S
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- U4 |- ?. y7 ] U7 l公仔箱論壇作法( J7 B9 V# y6 U. l0 `
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。os.tvboxnow.com. c) b8 }% o/ m& l& Q6 W& j
8 V1 u4 E8 D uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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5 T9 n5 e9 p. l+ Q/ \3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。8 \3 i. F4 h2 P) ~
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功能：抗氧化、防癌
+ t7 @7 K" F: @' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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* g' o$ F: z7 w: H& x2 D! dos.tvboxnow.com這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l4 X2 X; S: F9 ^0 p
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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