再忙也要洗過澡再睡「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟* B5 g; {& A) k) A2 f; q
7 C* Q6 A2 ^+ S- t5 p. l# h# L& r" \os.tvboxnow.com能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，
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1 u, F, N5 {( U8 D" b8 J公仔箱論壇連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }$ c R t/ V: ^
5 e& F8 |" s! s( W4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗澡這件事，隔天早上再TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q8 Q+ t& T- T' _' a6 b! Y
* F2 H1 |& I: s. Ntvb now,tvbnow,bttvb說吧！但是不洗澡就上床睡覺，好嗎？究竟是晚上睡前洗澡好，5 E/ @3 r8 T+ q. f V
; Y- X" f3 I9 P& U$ f+ V% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？os.tvboxnow.com. v4 B* P" i/ |1 f7 j7 u0 Z
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. n9 x3 K% X. _ B6 _2 W8 n0 c公仔箱論壇長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出，歐美人士習慣在早上才洗澡，: E8 _% c8 z' v. ?
8 i$ r) A% D+ y2 }) C8 F1 `. |tvb now,tvbnow,bttvb它有振作精神的好處，但這在台灣並不適合，因為台灣的氣候潮濕、
5 y5 y, h$ f2 i* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w9 V0 G% u9 ?6 D1 i* Y+ W
悶熱，空氣汙染嚴重，對皮膚有很大的影響。以臉上來說，os.tvboxnow.com: i0 _: S$ { ]0 S/ }4 \
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每天在外界接觸很多的汙染物，包括脂溶性及水溶性汙染物，tvb now,tvbnow,bttvb$ W/ G7 J8 ]8 w% X
7 ]5 _/ Z0 Q4 w& I# h: i) \' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等，會溶於皮膚的
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油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至濕疹；大多數灰塵
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屬於水溶性，當臉上有汗水時會黏在臉上，如果太久不去除，+ N: a+ a E; ?4 Y' o1 X( E
1 @& @ s) G9 ?) X; |過敏體質者容易引起過敏。公仔箱論壇9 Q4 b7 ^: R; a5 L m. P
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而以身上來說，如果身上有汗水未去除，讓它在身上「自然乾」
4 u( S0 Q. m$ k* |2 K公仔箱論壇公仔箱論壇# P# R5 y$ o8 y- C) w9 z. L
（到隔天早上早已經乾了），很容易引起汗斑，所以有很多患者
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冬天痊癒、夏天發作，就是這個原因。此外，過多的油脂常常堆os.tvboxnow.com. W* u% S3 m4 ~- r6 ^
1 f0 v- O5 _" V+ E積未去除，也容易使背部毛囊發炎。翁雯柔說，引起汗斑的黴菌tvb now,tvbnow,bttvb. f5 Y, T7 ]. Q. {) \1 q
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是一種很普通、到處存在的菌種（只是多少而已），平時不一定公仔箱論壇( i( g, K. x' y. q$ b* E- }
2 o2 z3 k! Q+ O' i9 [ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會致病，但汗水多時，例如在夏天時，背部中間線處、女性的胸os.tvboxnow.com1 f5 ~' y: N3 |
% j* N/ b0 N% W7 D部之間、脖子、腋下等處，這些衣服吸不到汗水的地方，
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( o/ G& v/ O0 _5 b2 `2 X0 ^* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果又未適時將汗水洗去，就很容易引起汗斑。公仔箱論壇9 T, Q( I1 {) g( q2 l! p _$ G# V- U
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! z$ q& V# z; N/ Y# T, L+ V b" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝德生提醒，睡前不但要洗澡，更要先上個廁所後再睡，這對女
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性來說更為重要，因為可以去除殘餘的尿液並沖出細菌等，
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減少尿道、膀胱等泌尿系統發炎的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T8 l# `. o; J* K3 f
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5 i8 `: y/ F+ Z- L& N- J( F您都是如何洗澡呢？是盆浴還是淋浴？浴室的噴水蓮蓬頭，是一
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8 g$ y) [, C- |* u( v個良好的陰離子發生器。當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水流時，空
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5 H1 j4 s8 ?+ E! {" ?公仔箱論壇氣中便產生了大量的陰離子。現代科學證明，陰離子對人體具有
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很大的益處，它能使人健康長壽，還能醫治某些疾病。經常淋浴
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具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、制汗和利尿的作用，對肺氣腫、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N/ }) @( R8 I" o; T9 ^, ]% ], Q
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冠心病、高血壓和神經衰弱等症有一定療效。人吸進豐富的含陰tvb now,tvbnow,bttvb. V2 M) f4 v- V1 e
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離子空氣後，能迅速消除疲勞，呼吸、脈搏次數減少並很均勻，
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還能刺激皮膚再生，使創傷加以癒合，促進新陳代謝，有利於機os.tvboxnow.com2 m% m' H3 A: `' c2 q' T; X
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體的生長發育，提高免疫力。科學研究人員用此法治療的3000個
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( k! x q. V4 F1 D4 Y( ~公仔箱論壇例哮喘病人中，20歲以下的病人有效率達98%，40~60歲的病人有
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效率達88.3%，醫生們認為，這是任何藥物都無法達到的效果。研os.tvboxnow.com# ?/ o2 z+ H/ j0 a. P
" E% G9 o9 u4 u! M7 }8 b究人員認為，雖然自然界中每時每刻都存在著陰離子，但由於環
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8 R+ \( }' y+ P8 I8 u5 C- g8 i境污染嚴重，陰離子的壽命極短。因而，如果人們能在飯後工餘tvb now,tvbnow,bttvb' p% Z; q" m$ Q' [- F L
0 b0 u5 {; m; J" U5 t# Ytvb now,tvbnow,bttvb洗一個淋浴，享受一下豐富的陰離子空氣，對身體健康將受益匪淺。
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洗澡時間忌過長，洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中( t6 d% K3 O# W* M/ E
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的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。
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有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，os.tvboxnow.com4 \& D! G; }$ Z+ H2 u5 m9 k4 i% F
6 S" P' l1 E, L1 c+ L- }tvb now,tvbnow,bttvb危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久。對心臟也不利。 |
發表於 2010-5-4 02:30 AM
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