1.綠茶os.tvboxnow.com, v+ j) J/ _- @6 A+ l* R6 J! s2 E
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
8 P/ }/ o' v4 o O公仔箱論壇使用方法：3 y2 d& K, }$ x* B9 y
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
3 q3 X& v! e% t或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。os.tvboxnow.com3 ?1 M+ r7 i, ?6 V, a4 }8 D; {7 F
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。0 s; y! Z1 ~1 E
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2.亞麻籽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w+ C4 w8 A) p# Z: }
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。5 i8 j3 o' e* i! }1 L+ g$ ~( h
使用方法：
4 i3 N! }7 y* l" [: Atvb now,tvbnow,bttvb睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。tvb now,tvbnow,bttvb \3 M! U& r& Z! Y& k$ C( Y9 I
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
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3.蘋果醋" m, U0 b& l1 }% Z# T7 _
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
$ Q- t) P/ _3 z7 R( h7 l$ itvb now,tvbnow,bttvb使用方法：+ O: x7 X' C2 p- A4 z
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
9 B& u* W1 I; O: _7 {tvb now,tvbnow,bttvb或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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