感冒病毒肆虐各地，不僅醫院裡盡是擤鼻涕的聲音，在各行業的辦公室裡的一眼望過去，也都是傷風者過半。面對感冒，國人的習慣常是自行到西藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用，這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼，而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用，例如抗生素（可能有抗藥性的問題，愈吃愈重才有用）、抗組織胺（可能引起嗜睡或昏昏欲睡）、咖啡因（可能成癮，一瓶感冒藥水照規定需分三次喝，結果往往一次就喝光）、普拿疼（可能會傷及肝臟和腎臟），倘若民眾未找醫師診斷後再吃藥，結果往往會造成更嚴重的問題。再者；也有部份民眾在心理上或生理上對西藥過敏，不願意服西藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^' b, O$ x! `. }0 t! @
: m( p9 Z7 L0 o1 w% r4 |) d0 Z' j% Mos.tvboxnow.com
# d+ P6 P6 n- D擔心吃太多藥物產生諸多副副作用。感冒，可以不吃藥嗎？試試以下方法吧!!! 在此提供一些簡便有效的食療，相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。
6 R1 q# ~6 v4 y XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q" N, |( I5 [6 U3 q/ Z, ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~! Y/ `1 w* I3 ]: E, `5 G8 w
一、熱鹹檸檬茶
5 T' x7 t* g6 U$ P5 S5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S8 e9 r3 P, ^, btvb now,tvbnow,bttvb用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化,而且好得很快。2 U# |! n2 u) y* w& v# ^
# X: S u+ X! \, V" y. Gos.tvboxnow.com檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種類似天然的類固醇，能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液,中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
9 T/ G( {) A# {公仔箱論壇7 E9 a2 H0 F. t
6 C0 G& {* f+ O0 N2 m, S0 B Z( U& W
二、蔥花稀飯
1 F) M* X( K- [' s3 x: [9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k) R& @3 e; q+ W- J
稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。 吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油（蔥蒜辣素），因而在感冒流行時，吃點蔥大有幫助。
: x/ p& R( s- Q: i3 m4 w9 N i公仔箱論壇
6 X, C7 b d; ^7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P0 B, z' @) P3 x公仔箱論壇三、紅糖薑湯: R; k$ ]$ {) Z8 B" Y+ y! N& `, s
9 r' b. n- g. z公仔箱論壇三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙紅砂糖,煎湯，每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡一樣有效果。 生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒。
8 j: q& x8 o# xos.tvboxnow.com
( r8 S6 r7 V) k) Etvb now,tvbnow,bttvb5 v. j8 m2 p% p/ _; t
四、熱番石榴茶tvb now,tvbnow,bttvb1 M; p: ~5 z/ F# K) F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A) R' r0 f9 n; U$ v
兩個平常吃的台灣小番石榴或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗的水，煮開後再再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去。os.tvboxnow.com, P! H5 a7 R& Q, B2 [
os.tvboxnow.com2 j% [# i/ B: i
# p+ S7 m# ]/ w) ~# L1 q7 Z% N; stvb now,tvbnow,bttvb五、薏米扁豆粥tvb now,tvbnow,bttvb ~( i8 H# `6 I2 M
6 g" E' Q" o) Q- C; E$ N) G$ y8 Uos.tvboxnow.com至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒。
8 y! c9 n9 ^' }0 ]
' S& W s5 n. R公仔箱論壇
8 ?) a8 r8 a6 ~* u7 P R9 ?+ O# J/ t公仔箱論壇六、地瓜薑湯$ ^2 [0 G: |8 M' i# N
3 j# d3 \1 G* T2 A% c
以一個大地瓜削皮後切成小塊，一塊生薑切成薄片，加水六碗煮熟後，再加五大匙紅糖，每天早晚飯後喝一杯，地瓜補充營養，生薑可去寒，一定很有幫助。
1 P- ?! a9 |5 k0 j( X \
5 q$ t7 t, A5 d5 K6 d! H' {1 o. g6 I$ ]( Y) S# V4 c, G
七、薄荷茶os.tvboxnow.com8 w7 s! B& W6 d% _( K* A
7 Q' G4 Y( l$ t* t0 ]2 yos.tvboxnow.com至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次用一兩沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好為止。 薄荷、味辛苦、性溫，含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌，可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。+ u1 }$ d3 O. x) a% |. i! B/ i0 d
公仔箱論壇* |9 Z6 x5 I; ^& C$ X
r4 J2 b z- M9 t% l" f9 F
八、紫蘇茶: H4 Q: U: d0 O- N. D3 N
tvb now,tvbnow,bttvb% e0 F9 a8 c$ I8 e- g! L
至市場青草店買紫蘇葉，每次用手抓一把，加水五碗,煮滾再煮三分鐘，每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。 紫蘇、味辛性溫、常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
9 U" C2 e1 V, _: N" b* `! X" Ytvb now,tvbnow,bttvb
% K: S: @+ a& a& @0 {* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f' a2 B$ z" \6 D
九、熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb" y$ G/ p3 b5 m) A V4 z1 m
" f* r9 c1 s2 x" M- _# g2 ]
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅（可到大超市購買），沖熱開水一大杯攪拌五分鐘再喝，早餐與晚餐各喝一杯，喝到好為止。 梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌作用，對於各種細菌如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等，均有抑制的作用。因此，對感冒有一定的效果。. f5 u- s; b! D) N1 t! E
, p+ u4 E" z+ f' K2 E& F
7 V7 c9 \. H8 u+ }0 P公仔箱論壇十、檸檬汁
( A/ o. g# u# F( T' p1 G7 I& xos.tvboxnow.com公仔箱論壇- t! N+ O8 I R& h v
用半個檸檬榨汁加一小匙蜂蜜，三餐飯後沖一杯冷開水喝，喝到好為止。 檸檬汁有豐富的維生素C，能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。公仔箱論壇- f! Y+ l) K4 m4 u
$ c$ b, _9 j2 I9 G
( ~' d, b" q! `7 \
十一、喝現榨的甘蔗汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H0 N6 N4 z/ ^4 N& ~
公仔箱論壇/ d0 i3 N3 r( Y: ^+ O6 C
如果您有一點小感冒， 或已經感冒很久了， 藥也吃很久了，可是咳嗽有痰；你又不想吃藥了, 就...用小偏方吧！買現榨的甘蔗汁〈一瓶市價約40元台幣，三瓶100元，選顏色淺的比較新鮮〉用鍋子加熱後，甘蔗汁沸騰將爐火關掉，然後買新鮮的檸檬取汁滴在甘蔗汁中，如想喝甜一點，檸檬汁就加少一點，最好趁熱? 隉A希望大家都可以遠離感冒 ; ^. a5 r2 [) T% V" [; H% I: `$ i
tvb now,tvbnow,bttvb- P g3 \+ C- G, z- _/ I
os.tvboxnow.com$ @: P# C. b( J7 ]
十二、吃熱橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E9 s2 J* u7 W& ^+ g g3 R# m
: W- o- W) H1 D8 Z4 _" N7 d: V假如家中的小朋友有感冒的情況，則本法是很適合小朋友，因為吃太多藥，對小朋友的腎臟負擔太大.... 桶柑<橘子頭拔一個小洞> + 鹽巴<1小撮>用鋁箔紙包起來放入烤箱烤個約 5 分鐘。醬子真ㄉ好吃唷..溫溫暖暖熱熱ㄉ..嗯~~~很適合冬天吃唷....。 |
發表於 2007-5-30 11:26 PM
| 
