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[健康資訊] 健營坊 - 偏方.正方 解讀感冒


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7 j5 G1 v1 e! o! {- r- ]( cos.tvboxnow.com經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!
. m- F( z7 M8 Z7 `+ Nos.tvboxnow.com 感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時行感冒,感冒一年四季都可以發病,但是在冬、春季最多見。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ P; u- Q4 @9 h% b$ ~
小偏方逐個解讀tvb now,tvbnow,bttvb- @. s1 l- W8 i( ]! Y. W
對於處理感冒,坊間一直流傳許多小偏方,例如有說感冒初起,可大量進食蒜頭,便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示,蒜頭屬性辛溫,如感冒屬於風寒感冒證型,即自覺形寒畏冷較為明顯,則可考慮選用。公仔箱論壇2 R4 i2 ~# P8 X' U
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果,希望盡快加強抵抗力,他指出,部分生果較為寒涼,對患有呼吸道症則不甚適宜,可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂,如同時加入少量生薑,是可以的,因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功,針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可,適合風燥感冒證型,患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
4 t1 y! t( q: A; A" O# L3 utvb now,tvbnow,bttvb 另外,假如感冒屬於風熱感冒證型,即伴輕微發熱,包括頭額、鼻腔及咽部等,多飲薄荷水,有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒,其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者(伴腹冷、大便水樣泄瀉等)。還有用棉被焗一身汗,原來只對風寒感冒證型的患者有效用。tvb now,tvbnow,bttvb2 {6 B7 r5 s" Z, L. G+ q
中醫治感冒原則公仔箱論壇8 X9 U# k- I; U
朱醫師表示,從中醫學角度,治療感冒包括一些大原則。「一般感冒,病因多是由外感六淫(以風為主)入侵,多發生於氣候突變,寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體,則往往又與正氣強弱,肺衛調節功能失健有關。病情較輕,全身症狀不重,治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒,病情一般較重,發病急,全身症狀顯著,治療會重用清熱解毒藥物。」
% ?& @1 o% R3 L5 U) O4 P1 {tvb now,tvbnow,bttvb 當然,中醫會辨證論治,按所屬感冒證型用藥。舉例說,風寒感冒證型,治則:辛溫通竅、疏散風寒;風熱感冒證型,治則:辛涼通竅、疏散風寒;暑濕感冒證型,治則:解熱、和通胃腸;體虛感冒證型,治則:扶正祛邪。
/ }& ]/ l7 c+ E8 ~# eos.tvboxnow.com 他補充,坊間市面有售的即沖感冒茶,主要是集大成之物,包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方,由於患者不知道自己屬於哪個證型,所以飲了也未必能起效。建議患感冒時,須適當休息,多飲暖開水,以及進食易消化食物,如病情轉差便需要求醫,真正地對症服藥,藥到病除。
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8 h6 F7 q' P4 i! A/ |8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按穴保健
% Y6 w/ g( T/ W9 u) `os.tvboxnow.com 風池(頸後枕骨下,大筋外側凹側中)os.tvboxnow.com' U, l5 H6 c2 ~, R+ v: p
功效:紓緩感冒、頭項強痛(頭項部牽強不舒作痛)、眼痛的作用。' H0 n% P  i% o
太淵(手腕橫紋側端,橈動脈橈側凹陷中)tvb now,tvbnow,bttvb9 A! A! O& V( T2 w( T% }
功效:紓緩感冒,並具化痰止咳、暢通氣道的作用。os.tvboxnow.com: k+ D: L+ R+ s) _; U$ G4 p
曲池(曲肘成 90 度,肘橫紋頭筋骨間凹陷中)
9 m- U0 m; l' g6 G( w& m 功效:紓緩感冒頭痛,並具清熱的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) P, X9 s/ A9 Z$ U
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抗感冒特飲* w8 z( c. L; d1 u8 c5 l  p
1. 地薄茶
# l/ V$ P# w' g, g3 B) x* H; Q. P1 M 功效:疏風清熱 1 ^; T( m+ c3 w+ M$ _  k( V
適應:初起感冒,頭身微熱。公仔箱論壇- P# K: k8 H3 G- P$ z
材料:地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。os.tvboxnow.com) r- z* Q3 T* C/ r$ R, k; h& s
製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。
1 i& M/ `7 Q* C. F% s: B) D0 N9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.荊薄飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [* Z' M- m$ j2 ^; Z
功效:祛風清熱
7 t+ i/ _* ^% v6 L3 q- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適應:初起感冒,惡風畏冷。tvb now,tvbnow,bttvb5 H: _) K- |0 g$ n& ~) [1 b
材料:荊芥錢半、薄荷葉 8 分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K* P$ ?4 M, S) n+ m, z
製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。
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  • soforlee

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