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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
! J, {. V2 h/ f1 O1 \1 r 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
* Z3 ?* @7 u3 ^$ v. h9 Z- T小偏方逐個解讀公仔箱論壇5 F% m/ U3 o$ @+ S# A6 n$ o3 t
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
5 N' }" X* K- i) V% \tvb now,tvbnow,bttvb 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
9 a! h# A' g5 y9 x+ Q9 H0 a& ?% ] o 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
5 s" M, U6 F( ~% @4 J, v8 Sos.tvboxnow.com中醫治感冒原則
& R/ h" C7 T/ `7 p( | 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
2 |+ Q8 x `! a 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。tvb now,tvbnow,bttvb# G4 C, u# w1 J8 P; o) F
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X y3 R/ }% }% [9 V
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按穴保健公仔箱論壇5 U1 t$ y9 x/ U& Q7 `; h# ^5 O
風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）os.tvboxnow.com+ v7 r3 x; M; y; I
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
$ b8 s2 _9 Y- B/ |tvb now,tvbnow,bttvb 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
k7 g+ N' x6 A9 e 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。tvb now,tvbnow,bttvb& b' e' ^. C8 x: @9 z
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
6 C8 t. G/ m/ t6 i8 w1 W 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。1 Y V& w" A$ |8 a6 M( B/ u
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2 v6 p. O! X$ Q- j抗感冒特飲
2 H, O: ~2 G# d2 e' j |& N+ x公仔箱論壇1. 地薄茶公仔箱論壇 g L2 T; R0 w/ `% }6 x+ Y: S. W
功效：疏風清熱
3 N9 C& d& I) utvb now,tvbnow,bttvb 適應：初起感冒，頭身微熱。1 n: W2 E" W' p! Y+ _3 K+ t
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。os.tvboxnow.com$ C1 ?; u" W1 N+ [- c9 ^
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。公仔箱論壇' a0 F9 @2 |9 F; O
2.荊薄飲
! x" F( t0 U& N. d6 x x公仔箱論壇 功效：祛風清熱 tvb now,tvbnow,bttvb# t" i, P. f4 J* c. U; ]' K
適應：初起感冒，惡風畏冷。
! s3 Q5 @7 L4 O6 y7 l, }0 i公仔箱論壇 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
# z5 D, [0 l1 P" y6 K7 _4 Gos.tvboxnow.com 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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