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扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C' K/ L0 X% @8 u+ j4 ^0 v
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
1 ~7 u8 `0 N& ?! o公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
% C1 O% \8 ]7 u0 }& X3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
% V9 u$ _) N( o) C' h公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
5 K( t6 E( |3 Z) ^5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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