返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不

*豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意: os.tvboxnow.com; ~; }3 `0 ^* A+ J7 v3 X

, R+ C, Z1 m+ i$ Y- kos.tvboxnow.com一、不要沖紅糖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N: ]9 x0 h! h* U. M* h
5 i0 I; m" w) Z
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
. }, M/ q4 l8 Z  }# }: O0 Y0 o3 A! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 f9 x; w' A/ ^# E
二、不要喝過量 os.tvboxnow.com4 W; x; v5 n9 X0 A  C; L( u& I% a

3 h# S3 A3 X. k一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
( Z( f3 z2 `) ]' |* ~/ o# ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y7 }; h. H- i8 I& l) a) `; H& ?/ @& S
三、不要不煮透
1 k- G: R% S, t/ D& B; E$ q3 b
2 M, b" v$ F. \5 j7 y豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r# d& ?- D2 b+ |# Y
! H* ~6 b* i+ `* K
四、不要裝在保溫瓶 0 g' f& g- w5 O% i
tvb now,tvbnow,bttvb& u9 W! s! `8 y, q* R8 R. g
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
) ]) j. j, f; S( \7 q, s& ?# a) |; ?
7 f9 F: i) f( p: y  n9 dtvb now,tvbnow,bttvb
+ Z3 R% r3 ~) ]4 B
- j) y% L$ `4 ~0 C9 Z' ltvb now,tvbnow,bttvb*飯後五大不
, M2 ]; I) k8 Z1 ~" Uos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ H- e! K8 H! z$ x- h$ ^
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
0 ?+ X& X, |( U- U7 atvb now,tvbnow,bttvb
- q, ~- _6 A5 E- D  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
6 L0 N3 u2 P2 p; t* ~+ P( k
4 t# Y' T+ ~/ _  X3 ^三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
4 |+ L3 K( z% |" \7 \9 K$ e3 t5 }8 n9 w# F. M
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P# Q4 M& E, g0 U
公仔箱論壇% ~- o, x* @/ x2 S
五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖(已經胖了,就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)
學到野喇~
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
good information& q7 [9 z% r" n* a% _0 x% L3 v
thanks for sharing
Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of
, s* ]9 n6 r9 f2 E. B# e  d7 W' \1 ttea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W2 Z) ]; M1 n: {, s+ h; P
after dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.
有了您的提醒指點,健康幸福就多一點!
我吃飯都配茶...os.tvboxnow.com9 T* N$ X) n2 X, G: P) T. H
難怪常拉肚子...
Thanks!!
返回列表