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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．5 |- k( n1 N1 V8 Q9 U! G& e' i8 i3 p
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将西红柿切小块公仔箱論壇0 w4 Q) k; d/ L' k
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0 H8 g6 f7 ~1 N8 W; ~% W; J9 k公仔箱論壇坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口# i- n3 x: `- R5 i
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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