保養眼睛有何妙方?公仔箱論壇% r1 K- d! z' b+ L1 L
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一、食用維生素： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?6 m3 O) S8 N3 Q" W8 |( v; {" F
9 U+ R5 A9 [5 ^tvb now,tvbnow,bttvb多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。os.tvboxnow.com) C# D8 [/ l! p- b. Y `" e4 Z
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% g s1 Q7 y# V: U% l7 q, Jos.tvboxnow.com二、適時消除眼睛疲勞： 公仔箱論壇7 y+ G0 o# S$ z6 {
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1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~' v& E* C1 i9 U* G$ i" b
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g/ f1 ^/ w; `4 p
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
- C/ X0 ^. V! i. P( a' k* l% a) xos.tvboxnow.com4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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