! @ @* e2 F c" i$ x3 C; q- D( f) p
 ) Z, I$ i4 H- V9 T% M* ^) x
os.tvboxnow.com' J* {+ D. ^' U* l! q
【材料】：! w3 C6 ^/ X# f7 ~# T* a Y
腩排（斩件） 400 克
+ T) i( J/ Z3 ^+ `% Y6 G# a5 A$ z" d0 _8 Itvb now,tvbnow,bttvb乾葱 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w1 a* b) r; Q& V4 P, P
【芡汁】：
, t3 ?1 o1 R6 H( E7 ]) a水 3/4杯' _) x9 ^, L v0 o. p0 z9 H# h
日本烧肉汁 2汤匙
/ e( p4 _! B: U% }, _3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔汁 2茶匙7 K, y. e. D+ q* Q* Y
OK汁 1汤匙os.tvboxnow.com: J8 v+ P5 r; }) T
生抽 1汤匙
2 M2 c3 V% \! [, n& ?os.tvboxnow.com老抽 1茶匙5 u. l$ B3 a! o( M! P0 ~( o
糖 2汤匙tvb now,tvbnow,bttvb' X( w' X# K1 y; U
【做法】：
& j: T1 R K# h1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。5 C8 j" g; b3 C
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
7 z1 D. i2 \7 {* ]' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
. V$ m1 g$ }) R. b: p' f+ C# [7 i( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
| 