近日，天气潮湿，对广东人来讲，时下祛湿保健最重要。不少人喝一些凉茶来调理，也有许多人通过饮用汤水来达到清热祛湿或解毒养颜作用。如今，不少酒店餐馆也推出时令传统老火汤，用最民间的材料熬汤，如葫芦茶、桑叶、白豆、粉葛、绿豆、海藻、臭草等，汤品甘爽清淡、别具味道、富保健作用深受不少食客喜爱。
' V0 W0 q i1 b. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D6 o! n6 y# t
味清：公仔箱論壇8 r: k7 Q6 ~; J' K
. {$ R, z& V# v: u" K; U9 H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y' C: y3 h; w5 ?3 B; G) P1 X
F* b6 a; G* t7 X" f I& P 桑叶汤
* ^, R* m. K5 ^. h. j公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 I, e9 f) H0 U; Y
功效：解毒利湿& c: s. V% N+ N. P- c' f% \0 A
( Y/ n% d: B& I0 E C 在民间，桑叶可吃，且有药用。如今，食市中还流行吃桑叶，一些酒家不约而同推出用桑叶烹饪的各种菜肴，如桑叶包鸡、清炒桑叶、上汤桑叶、老火桑叶汤等。. o9 z- f: T. m q7 b
( G% R: ?' x1 |- yos.tvboxnow.com 走了几家酒家，如南海旺阁渔村、丰生水喜大酒店、头啖汤等，他们都有自己的招牌靓汤，不过，最让记者难忘的还是南海旺阁渔村的桑叶老火汤。此汤是用干桑叶、白豆、粉葛、生姜与龙骨一起煲的，最大特色就是味道清香，喝起来，似是铁观音绿茶的清香味；而且桑叶本身具有疏散风热、清肝明目之功，白豆有调中益气、健脾益肾之用，粉葛有消渴解毒之效，搭配得恰到好处，共同发挥一个显著的功效就是“解毒利湿”。公仔箱論壇# }* o7 A" N- N) j1 I( y% C1 [
o$ W7 y3 F5 ?+ s4 A! ~# ~ 除了讲究分量搭配外，煲汤还很讲究火候。如上述的“桑叶白豆粉葛煲龙骨汤”（见上图）在制作时，先清洗干净按分量搭配好放进瓦煲先猛火煲，待汤水滚后调回文火，再用文火来煲2~3小时才可。公仔箱論壇5 O, W8 C4 F& X
: B+ G5 _: ~2 u) |6 e |
味甘：6 I. a/ O( _: f( \) e0 a8 g* r# a% M
; a- I0 r1 v4 I" \8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L) w$ M1 g! n3 [os.tvboxnow.com1 e( s3 [9 U, B: U4 S
葫芦茶汤
. H5 g" K* U5 c% S% {! D3 q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 d3 j* i: \$ \& A
功效：清热解毒、消积利湿
& O$ x& Q, w0 J& Hos.tvboxnow.com
1 t, Z$ d, l" N! Y5 Htvb now,tvbnow,bttvb 记者小时候经常看到葫芦茶，其外形像一串葫芦很可爱，但不喜欢喝这种茶，它有一种苦、涩的味道。长大后，才知道葫芦茶浑身是宝，据说它可清热解毒、消积利湿、杀虫防腐等。但是，却很少见到葫芦茶的身影。听说旺阁渔村用其来煲汤，可谓是新鲜兼亲切。+ |7 Y$ a0 c+ h' n8 X2 E' p6 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h* ^% S- ?" L/ q7 l" K8 a
煲制葫芦茶汤按照饮汤人数的多少，用适量的葫芦茶和瘦肉一起煲汤，制作过程中也要注意火候和搭配，改用文火后再慢煲至少两个小时。煲汤时千万别忘记加入生姜与陈皮，生姜祛风，陈皮润肺，有中和与舒胃的功效，同葫芦茶搭配绝对是“互利互助”的。 喝第一口汤，感觉有苦涩味，似乎并不适口，慢慢地咽下去，感觉有丝丝甘味，而且甘味越来越明显，还带肉香，“先苦后甘”，耐人寻“味”。os.tvboxnow.com* c; U- R% l7 K- C; [
+ }/ I: G- s6 d) H! C
味香：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i$ l, |" J) g3 H: P3 v3 h
os.tvboxnow.com5 q2 @ q h/ t: }( C4 o
臭草汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 z2 P- j" @& I- g( c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^1 h1 ^6 m) P9 R- {
功效：祛风解毒、活血利水
3 f! ?' ^1 m6 C
4 u, `9 V5 y3 ]" ]+ e- x# ^tvb now,tvbnow,bttvb “臭草”是民间的一种俗称，也叫臭艾、小香草、荆芥七。其有一种浓烈的“艾”味，喜欢这味道的人说这气味非常香，不习惯这味道的说臭艾味，所以便称“臭草”。& K8 J1 U) z2 {+ l5 }& G, u& S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N: [: k9 O( Y
据厨师说，其实大部分人都喜欢臭草的香味，佛山当地人在制作绿豆沙时经常会放进一些臭草，使到熬出来的绿豆沙更加香。以臭草为其中主料的“海藻养颜汤”，就是将臭草、海藻、绿豆、排骨一起煲，武火煲至汤滚后调回文火，再煲2~3小时便可饮用。煲制中也要放少许生姜与陈皮。
; @. O3 W" b! u; L1 V: H- e/ s9 jtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ y j( x& b! e: ?! m
据介绍，此汤清热祛毒，起到明显的养颜作用，特别适宜青春痘多的人饮用。饮汤时，慢咽中会感觉味道微苦，但是这种丝丝苦味瞬间便被浓浓的香味所掩盖。 |
發表於 2008-3-29 03:50 PM
| 