夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療tvb now,tvbnow,bttvb1 L/ A$ `3 y2 n- @6 H/ H
抗利尿激素 停藥後可能復發
8 J% P- ~ w0 b7 X1 j- ~6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
* `; U! ~" p. H* P+ xos.tvboxnow.com王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
: u, A# T A1 b8 K- I- g% }( `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& w8 V7 A7 T: K' ^9 _" c
▇揪出疾病os.tvboxnow.com( D/ E |: G/ A5 h6 }$ Y
根治相關疾病 才能解決多尿, o8 M! S, o4 }1 G1 e p& W
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。公仔箱論壇* t, D1 u' ]! k7 }/ N
▇改變生活習慣
) A' D. q! E6 w/ a' |聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
3 D' p `" X+ l" N P1.晚餐提前少喝湯
2 w. D9 e3 c# q) ^* _& \9 O0 l( Btvb now,tvbnow,bttvb晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
7 E2 w# l" m: U9 B) _+ l7 jtvb now,tvbnow,bttvb2.白天促進循環TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F; \/ y) {0 o" N, B
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
3 z; P( z! l* [9 {2 d& i6 ctvb now,tvbnow,bttvb3.暖床不如暖身* T% m5 [3 ~, g3 i$ E9 v, K& Z/ I
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
/ D9 p) x# ]9 R5 ztvb now,tvbnow,bttvb4.可做憋尿練習
9 F& C/ y& P" j' Q4 A- G4 Nos.tvboxnow.com新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
& }& M" ?3 T1 Q+ |tvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。: x. O8 P/ P, M: s# l
5.定時起床如廁公仔箱論壇% |$ s! x3 x$ F; c' ]/ T
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
3 W- K7 T, j7 K6 t排尿日記怎麼寫？公仔箱論壇8 q6 T1 l3 N4 x4 ]; c6 e
1.排尿狀況os.tvboxnow.com/ u9 w# p: d3 m$ U3 f
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y: ?7 A; X. x5 }( G
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？公仔箱論壇- c" }2 J9 K7 Z/ L! C3 _
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
9 H! `( i& j$ @3 fos.tvboxnow.com2.喝水狀況
. ^5 A: H2 S5 L+ p( ?os.tvboxnow.com記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
| 
