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* z1 ~7 u0 y$ cos.tvboxnow.com1.饮酒后切不要洗澡公仔箱論壇: [" Q3 N$ b$ E
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
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2.空腹时不要饮酒公仔箱論壇& @$ }; z' E' Y" }9 b
一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
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3.不要大口猛喝
/ P! K; X0 O# z& G7 k5 \1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb5 K) A1 b, X, Y1 T1 v- {* G
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4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
U6 g/ V/ x( p0 j绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。公仔箱論壇 b% L, \3 L: b) S2 w
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5.最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。1 G7 w" N0 h5 f7 t- Y
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6.不要多种酒混合饮
O) W0 p# a, _$ ]9 d( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。公仔箱論壇/ f8 V+ B. X, X) r/ |+ D
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7.不要用药酒作宴会用酒
6 O4 J+ M6 f9 o! Q5 t I某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。公仔箱論壇0 T( p0 ^) W' c# t, g+ [
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8.白酒、啤酒应注意
9 o+ |2 a. k( M5 o+ yos.tvboxnow.com喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z3 U: L: Q1 l- v
8 F5 q0 V, F- R# ^. E! U公仔箱論壇9.尽可能饮热酒
! Q- D" \4 Q" |/ M1 B; W% |os.tvboxnow.com不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。 |