它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。
- |1 {7 V" D# `: K# A9 k
$ L5 ?- y8 g! q' @% Y90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。
7 k8 n: } h+ p' Rtvb now,tvbnow,bttvb
: L- _( K3 ^) Mos.tvboxnow.com這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U0 z$ F) m7 w/ y2 A
+ J7 x' S- C) o4 H: l, Z8 \我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
7 Q8 j; p2 H. c7 Los.tvboxnow.com
4 {% B& A# `. u7 r" H, dos.tvboxnow.com你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb$ A+ G3 }' B$ B; u9 N) L
8 o3 u6 I- z$ G& ?3 e! u) ~, L4 n『舉個例子』
0 Z0 p( [3 {# F p6 Z3 ftvb now,tvbnow,bttvb
- h; m' _1 s/ D- ?( s0 u" G Vtvb now,tvbnow,bttvb你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。% p9 T# s9 @9 {% B+ c4 w$ B, I
* c7 y7 }# _. G7 ~8 @6 R
你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!6 K2 i- ], d$ f" M
& D3 Q8 G; t5 Y/ A. L公仔箱論壇你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。1 n' h: A) F& r3 X9 D' ~: O, C
( {% ?8 Z2 {9 o! Tos.tvboxnow.com你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。
2 Z, I$ G8 U. m* e& S0 L/ `公仔箱論壇; A$ p3 C# \- Q% ^9 g: Q
抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。公仔箱論壇. c6 ^) _5 I9 U2 r B$ u
8 U" d" o _8 I2 M因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。
6 o1 H+ t0 H$ l' V0 g, k5 F+ r( P+ D* jtvb now,tvbnow,bttvb4 U; j$ j; ~+ ?& d* ~
你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。os.tvboxnow.com, M9 @- f, G' q N# i0 O9 N
6 a5 r" @! {# p! @1 H6 s# N4 c3 pos.tvboxnow.com這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。; h9 [; |0 ~7 j0 A
0 H- S: d! Y8 X. D9 A8 k% `當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb+ V8 _/ x: [- S* I! k
; P x/ v( ^( o# [& _5 U# C3 A) P公仔箱論壇為何你會有如此糟糕的一天?os.tvboxnow.com/ B; g* |/ u% ~6 _ p4 L
: H v1 J+ T. l. Xtvb now,tvbnow,bttvb(A)是咖啡所造成的嗎?
' a" A4 Z2 N2 V) @& b$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(B)是你的女兒所造成的嗎?os.tvboxnow.com1 |1 _2 T. U2 j5 A+ I( _1 a
(C)是你的太太所造成的嗎?
. ?) d# T' l' g' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(D)是你所造成的嗎?
) H; {! R! H+ d# E: S公仔箱論壇
6 M ^* Q2 G8 D6 Nos.tvboxnow.com答案是︰(D)7 F- \+ z+ s, x
+ |6 I6 Y8 L# S# V4 e% ~' j( _. ios.tvboxnow.com你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。+ X2 y3 {7 Z* K) ^# k' a4 ]% \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B- H& C3 b7 w/ [% z6 k. u; f
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」
! h/ Q! m- E* o3 c2 n: y' ]# Uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n2 f& M3 n# U: C
你拿起毛巾便上樓去…
* Y4 Y2 I4 t2 D% S8 H公仔箱論壇8 A5 u/ b( d: b7 t
在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。* s# s1 x8 L1 M1 k
6 {0 S( Q8 Q0 W7 q
你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。os.tvboxnow.com; M" l j D) C; g Q1 G
+ X! d% ~5 m4 B/ u! k
看到兩者的分別嗎?tvb now,tvbnow,bttvb' ~3 {$ N" r3 g0 s! h0 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W' e3 |; C/ S! _& q- j
兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。tvb now,tvbnow,bttvb( Y! w$ i( r! r \" u0 C
4 e+ K4 x2 i [% [) c- b
你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb. W% l( L% I6 ?' I( N$ P/ ?. ^
3 M# \1 W/ ]: O: p3 o- R﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗& w- O. W; d8 X: V2 |2 Z5 {
" `# [8 {) O( Rtvb now,tvbnow,bttvb適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q3 g: m1 _7 H/ G, q( v- ?$ |7 k
/ Z5 {6 [; D( i4 x7 Mtvb now,tvbnow,bttvb車子拋錨了,你如何感想?
6 G, Q' S9 Z9 b1 |tvb now,tvbnow,bttvb. O: x& B4 s% F* @
你會生氣嗎?會怒罵嗎?os.tvboxnow.com! U8 d0 [ d+ Q/ E: J! X% s t8 F
' b- E( n' P, E! _5 W你的血壓~是否急速上升?: O+ |3 \+ H" K" e: _1 q
$ ]+ K* @$ Q- T" d
你會否嘗試著去~踢撞它們?
, f( r" B2 S+ D) {
$ w$ h0 \4 m) x1 ^$ `; p4 K誰會在意你~偶爾的遲到?os.tvboxnow.com2 Q5 ]: O ?7 F* h+ h
os.tvboxnow.com8 H2 w" S2 K7 D V* U
記著90/10的定律~別在意。
7 j# e2 @& [' |8 z; h& Z
% G& ]# }" | T. k$ }tvb now,tvbnow,bttvb例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。
4 N4 w# c7 q# Y* W8 M
8 }) h/ r( P0 Q( e7 q Y1 P例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j: U( g9 {$ q4 v
# u6 Q9 L, `" `& s) g, t1 p0 S3 c公仔箱論壇不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t1 }" ~+ J+ ^6 z( {
( [1 E# L5 w0 O" i) I你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。
8 a$ h) m- U" Z5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. u& L8 ^" J5 b$ ?
建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。
* i& r; A3 D; ^' l( F公仔箱論壇 |