1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
+ P& a/ C& e: o9 F7 a9 C( X3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
! ^2 H! }6 u0 N2 M3 V5 N' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素* A5 r9 T2 _1 C( T8 o
4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
5 \7 d j0 X) c( c! ~4 A3 o1 d5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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