＠＠所需材料：
6 |" w+ W& r' N/ Z* j5 J! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉400g、洋蔥1顆、香菇乾4片、胡蘿蔔40g、蕃茄300g、高湯3杯、蕃茄醬2大匙、橄欖油3~4匙、鹽2匙半、胡椒、月桂樹葉、麝香草、洋芹% [' Z4 D( y+ ?. X [' R
5 [$ v3 i2 U. y& S/ t% x' \; Y＠＠作法步驟：
% ?1 [) N9 [* I6 \5 P6 Utvb now,tvbnow,bttvb１.洋蔥、胡蘿蔔與泡開的香菇均剁碎，以橄欖油煎炒os.tvboxnow.com& N3 a: k0 ? ~* Q- I5 T( i) ~4 k
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2.耐心地炒至顏色呈茶褐色，加入牛肉同炒至同色為止8 @9 x5 M- U+ a6 e2 ?5 [
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3.加入剝皮去種子的蕃茄丁同炒（製作方法請參考蕃茄醬汁）tvb now,tvbnow,bttvb; i0 I/ x: z; C) ?) b# V
* n5 j7 V0 R3 {! Q+ Jtvb now,tvbnow,bttvb4.待蕃茄炒爛後，加進蕃茄醬，使顏色變紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E2 V7 J% K* a$ g: |1 B
) o/ C1 k" W" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.倒入高湯、鹽、胡椒及香料，以小火慢慢燉煮...待煮到半熟時，試味道並調味後繼續燉煮，最後再取出香料 |
發表於 2008-7-26 10:35 PM
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