( A& t: A" B( S' ytvb now,tvbnow,bttvb
: ]6 M' g; N n4 i8 X, {7 c& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; W9 F p* H6 r& E! ~ @
& s/ {4 ~6 i3 h, V( z
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?7 ^! q) s. g" j$ e
蛋.....1顆os.tvboxnow.com0 P) a+ g5 c) _- a% K, e+ Y: f- }
麵粉.....1大匙6 B$ D" L) ^% A2 i, z& T
麵包粉.....適量公仔箱論壇. @+ q8 q- |& S* F6 c
柳葉魚.....300g
7 |5 m( C/ }2 V( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J7 y2 O' o% u7 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z* t: @! D) s5 [, r
調味料公仔箱論壇! _8 S+ ~& p1 S
A.os.tvboxnow.com1 t0 B6 [' l' M9 W# @& s3 X
鹽.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) q* T! c# z" S. w0 h
米酒.....1大匙
7 M7 s" y5 O% ktvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
( V9 X' Q# f: R) y& M; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q5 N0 ^, v( m* V. l8 B' O6 xtvb now,tvbnow,bttvbB.tvb now,tvbnow,bttvb, O$ A# _5 K& _% {' i
蕃茄醬.....3大匙
9 c5 a2 y. O- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U. D* q' d2 R; }4 ^tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 Y; G8 l! `* m4 k) z) h! N) G1 n- S
作法tvb now,tvbnow,bttvb8 ?7 \. R1 Z, L& s4 w* R: z' u a7 D
1.將調味料A、麵粉及蛋拌勻成麵糊，加入柳葉魚醃漬20分鐘至入味備用。0 D# d$ \ }3 i' z1 h2 R4 m% L
os.tvboxnow.com; B+ N* U: F8 i I! {
2.作法1醃漬好的柳葉魚兩面均勻沾上麵包粉，重複動作至材料用畢備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q2 t. d) ~' G' J |3 f
6 Y! \+ a; G g1 ?
3.熱油鍋至約170℃後放入作法2的柳葉魚，以中火炸約6分鐘外表呈金黃色時撈起、瀝乾油脂。公仔箱論壇& g/ E( ~1 h& n" T- \# A
公仔箱論壇8 Q4 A+ o% F( v% A5 X' [$ k
4.食用時沾上適量蕃茄醬即可。
# i, h0 A7 u1 z9 X% M9 Y# X4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-14 04:48 AM
| 