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( F( e7 b* G9 K& K: _. ] R- h7 T【材 料】
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3 f# O$ Q1 L) S0 r, Y# V. H2 q雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個
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0 p2 `: B$ I) K公仔箱論壇青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個os.tvboxnow.com3 a; _2 A3 e, g4 [6 G! M
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鮮奶 15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~5 o! b4 v5 @: ~% N
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鹽 適量6 C8 L; s, e( H9 P
/ `* g: G/ g- y! h4 e: K! P黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量os.tvboxnow.com, n6 L% Y4 F' K' f& G2 V, V2 z
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$ f% F. c s$ y6 h& F8 {: s4 n【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb; {" }2 T' n. Y
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇3 b2 i# U+ a2 b$ W8 _9 b; u
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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