[健康資訊] 為了健康別做這10件事

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①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。tvb now,tvbnow,bttvb  [" R- L: ~4 E+ o# `1 r2 }
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。) H$ l( Z% `2 f" F" A8 q
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。
6 W& z$ R' @/ u9 _1 u⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。