[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^, }  ?6 J) |1 ?6 J* `) y* D

- Y& S  }) ?! O5 W. Q7 p公仔箱論壇rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙% N% W% a# _: S& a2 L9 e% X
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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' q+ l' N* W9 ?) ^$ [公仔箱論壇醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^os.tvboxnow.com3 g3 z8 l' J, [& j0 ?2 H* B
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: R: x, N  C. m; `; Wos.tvboxnow.com　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙3 k. K3 i8 c7 Y7 l2 I
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　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X) |3 X  j. b9 l6 i" V  t
做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb: v) W. A  h- L* K

1 M7 b! g6 T- |3 epu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
6 G# j8 v& z) @. |' [1 o& m$ [' ~" j  J' Tos.tvboxnow.com2. 草 莓 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 `0 W$ `9 g; f7 x( u

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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
( ~+ r9 Q8 Y) p" \5 F7 W- G& {! y+ ~4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。