原料：扇贝4只， 小番茄
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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/ W9 q, p& W! e' Y2 atvb now,tvbnow,bttvb做法：
- A! F+ T7 D6 H8 O' @& h6 wtvb now,tvbnow,bttvb1.把扇贝的外表用刷子刷干净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L5 i6 L& [9 u' V2 z) z
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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5 e# u+ q1 T$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.劈开
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1 G& g5 {, D" @6 z: u4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
& {1 B, C& ^ _公仔箱論壇(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B0 }% Q9 E; E v7 j* I& q
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [: N* Q* X2 a, f
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。os.tvboxnow.com$ w6 M% C& ^# M6 {# \9 p
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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