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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
+ b! V; h+ s8 s0 m7 t公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ D' S7 l$ F. } Y
也是科学养生的重要内容。
; I' q% w% W1 p, J 但如果
q) M' g' U' {) {3 X7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E; a- P7 W, l
会对健康不利。 公仔箱論壇2 m8 I. @7 j3 U3 Y: l
1 戴「表」睡觉。
7 F+ K/ @" k3 g& f; m. Ios.tvboxnow.com 有的人喜欢戴着手表睡觉，
! G3 E, l. _3 z" s5 j- | 这不仅会缩短手表的使用寿命， 9 Z9 d0 d, M; B; x: Y
更不利于健康。
0 n, s0 S0 e( R1 g) S 因为手表
6 i x; x) a% P" x; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
* N1 | y, l z; L& |9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
/ S! }/ b1 P `) E3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb" C2 q" J" P0 l! I( E" _3 N
一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^8 w- x$ O( G" D
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， - f% b2 q- v4 z% `7 s( |# I
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
8 N% K# g6 F5 P9 l公仔箱論壇 引起大出血甚至危及生命。
) N! C2 u% _* x 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
- ^. v1 J. I& D( e$ w4 gos.tvboxnow.com 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
7 G6 m( F" O6 \, d4 W5 |) b公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， & o& U$ j; s, h
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
# z! J3 K7 h, n' i. s; l6 |+ y- o 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
$ [ d" U" p) k8 x6 |/ G* t' g' eos.tvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
: T0 L( R+ X. h! _ 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇* y9 |+ L/ u7 Q5 y) \' T
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
/ D% B+ J' u3 G" X) c# u1 L, ^ 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， os.tvboxnow.com/ x" W6 _9 g7 _. e+ p
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， * q; l% q( L. T& v
都有大量不同波长和频率的
* Q5 ~9 f# g% i2 _os.tvboxnow.com 电磁波释放出来， os.tvboxnow.com0 d7 b: J9 H$ d( X/ f
形成一种电子雾， os.tvboxnow.com+ ^" D i" K3 ?& M; A& x' |. |
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~( k1 P& t% ~- [, c, h/ D
虽然释放量极微， ) S& h6 Z# b$ D
但不可不防。 * y' o/ ]7 m( Q/ w. o* Y' [
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5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇% L. P+ u1 X7 M9 p' t" i* l
有些女性尤其是青年女性，
( y! R" V8 Z2 G* d m) vos.tvboxnow.com 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 9 p2 v1 o' S% s) d! i
须知，带着残妆艳容睡觉，
?; k+ q8 N- j4 D kos.tvboxnow.com 会堵塞你的肌肤毛孔， 5 `5 Q; H( P. [2 K/ |% t$ g7 k
造成汗液分泌障碍，
, A7 w/ c8 U4 Y 妨碍细胞呼吸，
# I0 }# N* \3 M: n0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
/ D6 Y# h3 ? l# T1 ? _ 损伤容颜。
, T- O& f/ y, l& g3 h1 R/ [% Xtvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， os.tvboxnow.com! ]: R# r# j3 t
可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb5 W, a: p+ W' n
让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b8 x9 ]1 }, ~1 z2 x
仅可保持皮肤的润泽，
& a/ n4 ~# |) ~: I& D 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇9 L2 Z- }! o! W8 C5 o
2 Q+ x% Y1 [8 ~1 g. l# A* W* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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